Riepilogo della corsa effettuata Domenica 03 Ottobre 2010 - 16:40:07 (circa 4946 giorni fa) sulla distanza di 17,01 km in 01:42:00 (10,0km/h - 6,0'/km) - Tags: 15km, running, jogging, corsa.SCARICA XML(498.84 KB)
Riepilogo testuale
Distanza17,01km
Tempo trascorso01:42:00
Velocità media10,0km/h
Passo medio6,0'/km
Calorie bruciate1.160kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Ci sto prendendo gusto a fare i foschi boschi in notturna.
Dettagli
Informazioni
Corsa
Su Misto
Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 30, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
Arrivo a: Via Piazzini, 64, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
Effettuata il: Domenica 03 Ottobre 2010 - 16:40:07 (circa 4946 giorni fa)
Distanza: 17.008,00 metri (17,01 km)
Circa: 43,00 giri di pista d'atletica (o 3,95 del Circuito di Interlagos)
Tempo trascorso: 01:42:00
Coordinate: 6.077
Nodi cardio: 6.077
Difficoltà: 1
Velocità
Min.: 2,0 km/h
Max.: 13,1 km/h
Media: 10,0 km/h
Ritmo medio: 6,0'/km
Ritmo
Cardio
Min.: 61 bpm
Max.: 210 / 174.1 bpm
Medio: 160 bpm
Altitudine
Min.: 212 m slm
Max.: 302 m slm
Media: 264 m slm
Salita: N/P
Discesa: N/P
Calorie e peso
Calorie consumate: 1.160 kcal. (pari a 8,35 di Tegolini del Mulino Bianco®)
