Corsa fino alla Roncola con un giro nel parco del Brembo XXXI - 10,02 km.

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Distanza10,02km
Tempo trascorso00:53:17
Velocità media11,3km/h
Passo medio5,3'/km
Calorie bruciate642kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Vittorio Emanuele II, 61, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Mauro Vitali, 27, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Mercoledì 11 Agosto 2010 - 07:04:42 (circa 4503 giorni fa)
  • Distanza: 10.017,00 metri (10,02 km)
  • Circa: 25,00 giri di pista d'atletica (o 3,00 del Circuito di Montecarlo)
  • Tempo trascorso: 00:53:17
  • Coordinate: 3.173
  • Nodi cardio: 3.173
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 3,5 km/h
  • Max.: 76,8 km/h
  • Media: 11,3 km/h
  • Ritmo medio: 5,3'/km
Ritmo
    Cardio
    • Min.: 77 bpm
    • Max.: 205 / 174.8 bpm
    • Medio: 167 bpm
    Altitudine
    • Min.: 186 m slm
    • Max.: 262 m slm
    • Media: 206 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 642 kcal. (pari a 1,34 di McDonald's® Crispy Mc Bacon®)
        Meteo
        • Pioggia
          Pioggia
        • Temperatura: 27°
        • Umidità: 51%
        • Velocità vento: 4 km/h
        • Nord
          Vento Nord - Tramontana
        Altre informazioni
        • Percorso poco illuminato
          Percorso poco illuminato
        Abbigliamento
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Deefuz 1000 Gialla
          Deefuz 1000 Gialla
        • Short Baggy Deefuz 1000 Grigio
          Short Baggy Deefuz 1000 Grigio
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Asics Gel 1150
          Asics Gel 1150
        Lettore MP3
        • Sony Walkman Nwz-w253
          Sony Walkman Nwz-w253
        Ho ascoltato
        • Big Bang Theory
          Barenaked Ladies - Big Bang Theory - Big Bang Theory Theme  »  2007 - Alternative rock - 80,00 BPM
        • Gettin' Jiggy Wit It
          Will Smith - Gettin' Jiggy Wit It - Big Willie Style  »  1997 - Rap - 132,00 BPM
        • Too Legit 2 Quit
          MC Hammer - Too Legit 2 Quit - Too Legit to Quit  »  1991 - Rap - 83,00 BPM
        • I Gotta Feeling
          Black Eyed Peas - I Gotta Feeling - The E.N.D.  »  2009 - Elettropop - 124,00 BPM
        • Pump it
          Black Eyed Peas - Pump it - Monkey Business  »  2006 - Elettropop - 76,00 BPM
        • Zooropa
          U2 - Zooropa - Zooropa  »  1993 - Rock - 70,00 BPM
        • One Headlight
          The Wallflowers - One Headlight - Bringing Down the Horse  »  2005 - Pop Rock - 107,00 BPM
        • Oh, Mary, don't you Weep
          Bruce Springsteen - Oh, Mary, don't you Weep - We Shall Overcome: The Seeger Sessions  »  2006 - Folk - 136,00 BPM
        • Salvation
          Cranberries - Salvation - To the Faithful Departed  »  1996 - Alternative rock - 84,00 BPM
        • I'll Be There for You
          The Rembrandts - I'll Be There for You - LP  »  1995 - Pop Rock - 153,00 BPM
        • Technologic
          Daft Punk - Technologic - Human After All  »  2005 - House - 127,00 BPM
        • I Love Rock 'n Roll
          Joan Jett - I Love Rock 'n Roll - I Love Rock 'n Roll  »  1982 - Rock - 187,00 BPM
        • Return to Innocence
          Enigma - Return to Innocence - The Cross of Changes  »  1994 - New age - 79,00 BPM
        • Epic
          Faith No More - Epic - The Real Thing  »  1989 - Crossover rock - 87,00 BPM
        • Don't Stop me Now
          Queen - Don't Stop me Now - Jazz  »  1978 - Rock - 78,00 BPM

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