Sul fiume Serio XXVIII - 6,37 km.

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Distanza6,37km
Tempo trascorso00:35:20
Velocità media10,8km/h
Passo medio5,6'/km
Calorie bruciate429kcal.

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Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Sterrato
    Su Sterrato
  • Partenza da: Via dei Pascoli, 2, 24050 Grassobbio - BG, Italia
  • Arrivo a: Via dei Pascoli, 2, 24050 Grassobbio - BG, Italia
  • Effettuata il: Giovedì 11 Novembre 2010 - 11:57:17 (circa 4468 giorni fa)
  • Distanza: 6.365,00 metri (6,37 km)
  • Circa: 16,00 giri di pista d'atletica (o 1,24 del Nürburgring)
  • Tempo trascorso: 00:35:20
  • Coordinate: 2.112
  • Nodi cardio: 2.112
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 3,3 km/h
  • Max.: 13,0 km/h
  • Media: 10,8 km/h
  • Ritmo medio: 5,6'/km
Ritmo
    Cardio
    • Min.: 97 bpm
    • Max.: 213 / 174.8 bpm
    • Medio: 169 bpm
    Altitudine
    • Min.: 173 m slm
    • Max.: 204 m slm
    • Media: 189 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 429 kcal. (pari a 0,79 di pizza Margherita)
        Meteo
        • Parzialmente nuvoloso
          Parzialmente nuvoloso
        • Temperatura:
        • Umidità: 30%
        • Velocità vento: 11 km/h
        • Sud
          Vento Sud - Ostro
        Abbigliamento
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Deefuz 1000 Verde
          Deefuz 1000 Verde
        • Short Baggy Deefuz 1000 Nero
          Short Baggy Deefuz 1000 Nero
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Adidas Supernova Sequence 3
          Adidas Supernova Sequence 3
        Lettore MP3
        • Sony Walkman Nwz-w253
          Sony Walkman Nwz-w253

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