Fino alle Apparizioni della Madonna del '44 XII - 4,59 km.
Riepilogo della corsa effettuata Sabato 03 Luglio 2010 - 14:19:06 (circa 5017 giorni fa) sulla distanza di 4,59 km in 00:27:25 (10,1km/h - 5,9'/km) - Tags: running, jogging, corsa.SCARICA XML (134.05 KB)
Riepilogo testuale
Distanza4,59km
Tempo trascorso00:27:25
Velocità media10,1km/h
Passo medio5,9'/km
Calorie bruciate375kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Roma, 3-7, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Arrivo a: Via Gabriele Camozzi, 38, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Effettuata il: Sabato 03 Luglio 2010 - 14:19:06 (circa 5017 giorni fa)
- Distanza: 4.590,00 metri (4,59 km)
- Circa: 11,00 giri di pista d'atletica (o 0,83 del Yas Marina Circuit)
- Tempo trascorso: 00:27:25
- Coordinate: 1.630
- Nodi cardio: 1.630
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 1,9 km/h
- Max.: 12,8 km/h
- Media: 10,1 km/h
- Ritmo medio: 5,9'/km
Ritmo
Cardio
- Min.: 78 bpm
- Max.: 224 / 174.1 bpm
- Medio: 186 bpm
Altitudine
- Min.: 187 m slm
- Max.: 235 m slm
- Media: 206 m slm
- Salita: N/P
- Discesa: N/P
Calorie e peso
- Calorie consumate: 375 kcal. (pari a 2,60 di banane)
Meteo
- Temperatura: 33°
- Umidità: 58%
- Velocità vento: 2 km/h