Riepilogo della corsa effettuata Venerdì 03 Settembre 2010 - 11:19:33 (circa 4531 giorni fa) sulla distanza di 7,31 km in 00:40:29 (11,0km/h - 5,5'/km) - Tags: 5km, running, jogging, corsa.SCARICA XML(199.72 KB)
Riepilogo testuale
Distanza7,31km
Tempo trascorso00:40:29
Velocità media11,0km/h
Passo medio5,5'/km
Calorie bruciate521kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
Corsa
Su Sterrato
Partenza da: Posesi, 52203, Medulin, Croatia
Arrivo a: Posesi, 52203, Medulin, Croatia
Effettuata il: Venerdì 03 Settembre 2010 - 11:19:33 (circa 4531 giorni fa)
Distanza: 7.309,00 metri (7,31 km)
Circa: 18,00 giri di pista d'atletica (o 1,67 del Hungaroring)
Tempo trascorso: 00:40:29
Coordinate: 2.402
Nodi cardio: 2.402
Difficoltà: 1
Velocità
Min.: 0,1 km/h
Max.: 27,7 km/h
Media: 11,0 km/h
Ritmo medio: 5,5'/km
Ritmo
Cardio
Min.: 84 bpm
Max.: 225 / 174.8 bpm
Medio: 178 bpm
Altitudine
Min.: -6 m slm
Max.: 59 m slm
Media: 3 m slm
Salita: N/P
Discesa: N/P
Calorie e peso
Calorie consumate: 521 kcal. (pari a 1,10 di Double Cheeseburger® - Burger King®)
