Intorno al Policlinico V (variante) - 4,71 km.

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Distanza4,71km
Tempo trascorso00:25:50
Velocità media11,0km/h
Passo medio5,5'/km
Calorie bruciate273kcal.

Mappa interattiva

Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Largo 4 Novembre, 19, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Vittorio Emanuele II, 20, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Lunedì 08 Marzo 2010 - 18:17:24 (circa 4716 giorni fa)
  • Distanza: 4.708,00 metri (4,71 km)
  • Circa: 12,00 giri di pista d'atletica (o 0,19 del Nordschleife)
  • Tempo trascorso: 00:25:50
  • Coordinate: 1.506
  • Nodi cardio: 1.506
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 6,2 km/h
  • Max.: 20,3 km/h
  • Media: 11,0 km/h
  • Ritmo medio: 5,5'/km
Ritmo
    Cardio
    • Min.: 81 bpm
    • Max.: 222 / 174.8 bpm
    • Medio: 158 bpm
    Altitudine
    • Min.: 217 m slm
    • Max.: 269 m slm
    • Media: 241 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 273 kcal. (pari a 2,44 di bicchierini di Rum)
        Meteo
        • Parzialmente nuvoloso
          Parzialmente nuvoloso
        • Temperatura:
        • Umidità: 48%
        • Velocità vento: 19 km/h
        • Sud-Est
          Vento Sud-Est - Scirocco
        • 39%
          Fase lunare 39% - Calante
        Altre informazioni
        • Percorso con incroci, semafori
          Percorso con incroci, semafori
        Abbigliamento
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Kalenji Malliot ML Isolate 1000 Arancio
          Kalenji Malliot ML Isolate 1000 Arancio
        • Deefuz 1000 Arancio
          Deefuz 1000 Arancio
        • Kalenji Collant Deefuz 2000
          Kalenji Collant Deefuz 2000
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Mizuno Wave Precision 10
          Mizuno Wave Precision 10
        Ero con
        • Michela
          Michela

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