Monte Canto, Ambivere, Mapello - 7,49 km.

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Distanza7,49km
Tempo trascorso00:46:32
Velocità media9,5km/h
Passo medio6,3'/km
Calorie bruciate504kcal.

Mappa interattiva

Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Itinerario del crinale - CAI 891, 24030 Mapello - BG, Italia
  • Arrivo a: Itinerario del crinale - CAI 891, 24030 Mapello - BG, Italia
  • Effettuata il: Domenica 25 Luglio 2010 - 14:29:58 (circa 4511 giorni fa)
  • Distanza: 7.488,00 metri (7,49 km)
  • Circa: 19,00 giri di pista d'atletica (o 1,69 del Circuito di Jerez de la Frontera)
  • Tempo trascorso: 00:46:32
  • Coordinate: 2.757
  • Nodi cardio: 2.757
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 2,3 km/h
  • Max.: 14,0 km/h
  • Media: 9,5 km/h
  • Ritmo medio: 6,3'/km
Ritmo
    Cardio
    • Min.: 65 bpm
    • Max.: 222 / 174.8 bpm
    • Medio: 167 bpm
    Altitudine
    • Min.: 250 m slm
    • Max.: 439 m slm
    • Media: 330 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 504 kcal. (pari a 1,26 di bomboloni)
        Meteo
        • Sereno
          Sereno
        • Temperatura: 32°
        • Umidità: 54%
        • Velocità vento: 5 km/h
        • Nord
          Vento Nord - Tramontana
        Altre informazioni
        • Percorso in aree poco battute o frequentate
          Percorso in aree poco battute o frequentate
        Abbigliamento
        • Sg Btwin 300 Cat 2
          Sg Btwin 300 Cat 2
        • Deefuz 1000 Verde
          Deefuz 1000 Verde
        • Short Baggy Deefuz 1000 Grigio
          Short Baggy Deefuz 1000 Grigio
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Asics Gel 1150
          Asics Gel 1150

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