Ponte San Pietro - Cascine Crocione II - 11,02 km.

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Distanza11,02km
Tempo trascorso00:59:15
Velocità media11,2km/h
Passo medio5,4'/km
Calorie bruciate752kcal.

Mappa interattiva

Riepilogo grafico

Riepilogo
So che me ne pentirò presto, ma oggi l'odore di foschia e di camino mi sono piaciuti.

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Via Vittorio Emanuele II, 53, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Largo IV Novembre, 16, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Venerdì 15 Ottobre 2010 - 15:42:09 (circa 4437 giorni fa)
  • Distanza: 11.015,00 metri (11,02 km)
  • Circa: 28,00 giri di pista d'atletica
  • Tempo trascorso: 00:59:15
  • Coordinate: 3.528
  • Nodi cardio: 3.528
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 1,0 km/h
  • Max.: 16,1 km/h
  • Media: 11,2 km/h
  • Ritmo medio: 5,4'/km
Ritmo
    Cardio
    • Min.: 76 bpm
    • Max.: 219 / 174.8 bpm
    • Medio: 175 bpm
    Altitudine
    • Min.: 181 m slm
    • Max.: 239 m slm
    • Media: 199 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 752 kcal. (pari a 8,36 di cucchiaini di Nutella® Ferrero®)
        Meteo
        • Sereno
          Sereno
        • Temperatura:
        • Umidità: 54%
        • Velocità vento: 4 km/h
        • Nord-Est
          Vento Nord-Est - Grecale
        • 57%
          Fase lunare 57% - Crescente
        Altre informazioni
        • Percorso in aree poco battute o frequentate
          Percorso in aree poco battute o frequentate
        Abbigliamento
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Kalenji Malliot ML Isolate 1000 Rossa
          Kalenji Malliot ML Isolate 1000 Rossa
        • Kalenji Collant Deefuz 2000
          Kalenji Collant Deefuz 2000
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Mizuno Wave Inspire 6
          Mizuno Wave Inspire 6
        Lettore MP3
        • Sony Walkman Nwz-w253
          Sony Walkman Nwz-w253

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