Ponte, Tresolzio e colonia di Brembate Sopra XIII - 7,34 km.

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Distanza7,34km
Tempo trascorso00:42:21
Velocità media10,5km/h
Passo medio5,7'/km
Calorie bruciate541kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Roma, 5, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Roma, 5, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Venerdì 06 Agosto 2010 - 16:34:05 (circa 4563 giorni fa)
  • Distanza: 7.338,00 metri (7,34 km)
  • Circa: 18,00 giri di pista d'atletica (o 2,01 del Circuito del Caesar's Palace)
  • Tempo trascorso: 00:42:21
  • Coordinate: 2.497
  • Nodi cardio: 2.497
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 2,2 km/h
  • Max.: 14,3 km/h
  • Media: 10,5 km/h
  • Ritmo medio: 5,7'/km
Ritmo
    Cardio
    • Min.: 78 bpm
    • Max.: 221 / 174.8 bpm
    • Medio: 175 bpm
    Altitudine
    • Min.: 203 m slm
    • Max.: 274 m slm
    • Media: 244 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 541 kcal. (pari a 180,39 di tazzine di caffé non zuccherato)
        Meteo
        • Poco nuvoloso
          Poco nuvoloso
        • Temperatura: 25°
        • Umidità: 50%
        • Velocità vento: 4 km/h
        • Nord
          Vento Nord - Tramontana
        • 16%
          Fase lunare 16% - Calante
        Altre informazioni
        • Percorso con incroci, semafori
          Percorso con incroci, semafori
        Abbigliamento
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Deefuz 1000 Marrone
          Deefuz 1000 Marrone
        • Short Baggy Deefuz 1000 Grigio
          Short Baggy Deefuz 1000 Grigio
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Asics Gel 1150
          Asics Gel 1150
        Ero con
        • Michela
          Michela

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