Corsa fino alla Roncola con giro nel parco del Brembo XVIII - 8,10 km.

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Distanza8,10km
Tempo trascorso00:43:21
Velocità media11,3km/h
Passo medio5,3'/km
Calorie bruciate475kcal.

Mappa interattiva

Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Vittorio Emanuele II, 21, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Merena, 6, 24036 Curno - BG, Italia
  • Effettuata il: Giovedì 20 Maggio 2010 - 16:21:29 (circa 5029 giorni fa)
  • Distanza: 8.096,00 metri (8,10 km)
  • Circa: 20,00 giri di pista d'atletica (o 0,59 del Circuit de la Sarthe)
  • Tempo trascorso: 00:43:21
  • Coordinate: 2.589
  • Nodi cardio: 2.589
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 5,6 km/h
  • Max.: 22,5 km/h
  • Media: 11,3 km/h
  • Ritmo medio: 5,3'/km
Ritmo
    Cardio
    • Min.: 67 bpm
    • Max.: 224 / 174.1 bpm
    • Medio: 167 bpm
    Altitudine
    • Min.: 178 m slm
    • Max.: 230 m slm
    • Media: 200 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 475 kcal. (pari a 5,94 di uova di gallina)
        Meteo
        • Sereno
          Sereno
        • Temperatura: 20°
        • Umidità: 53%
        • Velocità vento: 8 km/h
        • Nord
          Vento Nord - Tramontana
        • 47%
          Fase lunare 47% - Crescente
        Altre informazioni
        • Acciacchi vari: Digestione lenta
        Abbigliamento
        • Deefuz 1000 Verde
          Deefuz 1000 Verde
        • Short Baggy Deefuz 1000 Grigio
          Short Baggy Deefuz 1000 Grigio
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Mizuno Wave Precision 10
          Mizuno Wave Precision 10
        Lettore MP3
        • Shinelco Mpa7732 2gb Blu
          Shinelco Mpa7732 2gb Blu
        Ho ascoltato
        • Under Pressure
          David Bowie & Queen - Under Pressure - Hot Space  »  1981 - Rock - 75,00 BPM
        • Accidentally in Love
          Counting Crows - Accidentally in Love - Films about Ghosts - The Best of..  »  2004 - Pop - 138,00 BPM
        • Meet Me Halfway
          Black Eyed Peas - Meet Me Halfway - The E.N.D.  »  2009 - Elettropop - 129,00 BPM
        • Baseball Furies Chase
          The Warriors OST - Baseball Furies Chase - The Warriors OST  »  1979 - Psychedelic Rock - 119,00 BPM
        • Holding Out for a Hero
          Bonnie Tyler - Holding Out for a Hero - Footloose OST  »  1984 - Dance-Pop - 121,00 BPM
        • Empty walls
          Serj Tankian - Empty walls - Elect The Dead  »  2007 - Alternative metal - 79,00 BPM
        • One Headlight
          The Wallflowers - One Headlight - Bringing Down the Horse  »  2005 - Pop Rock - 107,00 BPM
        • Oh, Mary, don't you Weep
          Bruce Springsteen - Oh, Mary, don't you Weep - We Shall Overcome: The Seeger Sessions  »  2006 - Folk - 136,00 BPM
        • Lie lie lie
          Serj Tankian - Lie lie lie - Elect The Dead  »  2007 - Alternative metal - 120,00 BPM
        • Where the Streets have No Name
          U2 - Where the Streets have No Name - The Joshua Tree  »  1987 - Rock - 125,00 BPM
        • Mad World
          Tears for Fears - Mad World - Tears Roll Down (Greatest Hits 82-92)  »  1982 - New Wave - 120,00 BPM
        • Sky is over
          Serj Tankian - Sky is over - Elect The Dead  »  2007 - Alternative metal - 104,00 BPM
        • Batteria scarica -
        • Light of Day
          Bruce Springsteen - Light of Day - In Concert - MTV Plugged  »  1993 - Rock - 156,00 BPM
        • Born Slippy .NUXX
          Underworld - Born Slippy .NUXX - Trainspotting OST  »  1996 - Trance - 140,00 BPM
        • Give the Girl a Kiss
          Bruce Springsteen - Give the Girl a Kiss - Tracks  »  1998 - Rock - 136,00 BPM
        • Brothers under the Bridges ('83)
          Bruce Springsteen - Brothers under the Bridges ('83) - Tracks  »  1998 - Rock - 96,00 BPM
        • Cornflake Girl
          Tori Amos - Cornflake Girl - Under the pink  »  1994 - Pop - 134,00 BPM

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