Locate, Presezzo, Villaggio Santa Maria III - 5,67 km.
Riepilogo della corsa effettuata Martedì 25 Maggio 2010 - 16:43:03 (circa 4641 giorni fa) sulla distanza di 5,67 km in 00:34:21 (10,0km/h - 6,0'/km) - Tags: 5km, running, jogging, corsa.SCARICA XML(168.09 KB)
Riepilogo testuale
Distanza5,67km
Tempo trascorso00:34:21
Velocità media10,0km/h
Passo medio6,0'/km
Calorie bruciate388kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Percorsi simili (o identici a questo) che ho già percorso
Locate, Presezzo, Villaggio Santa Maria III - 5,67 km.
Riepilogo della corsa effettuata Martedì 25 Maggio 2010 - 16:43:03 (circa 4641 giorni fa) sulla distanza di 5,67 km in 00:34:21 (10,0km/h - 6,0'/km) - Tags: 5km, running, jogging, corsa.SCARICA XML(168.09 KB)
Riepilogo testuale
Distanza5,67km
Tempo trascorso00:34:21
Velocità media10,0km/h
Passo medio6,0'/km
Calorie bruciate388kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Percorsi simili (o identici a questo) che ho già percorso
Locate, Presezzo, Villaggio Santa Maria III - 5,67 km.
Riepilogo della corsa effettuata Martedì 25 Maggio 2010 - 16:43:03 (circa 4641 giorni fa) sulla distanza di 5,67 km in 00:34:21 (10,0km/h - 6,0'/km) - Tags: 5km, running, jogging, corsa.SCARICA XML(168.09 KB)
Riepilogo testuale
Distanza5,67km
Tempo trascorso00:34:21
Velocità media10,0km/h
Passo medio6,0'/km
Calorie bruciate388kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Percorsi simili (o identici a questo) che ho già percorso
Dettagli
Informazioni
Corsa
Su Asfalto
Partenza da: Via Roma, 16, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
Arrivo a: Via Roma, 3-7, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
Effettuata il: Martedì 25 Maggio 2010 - 16:43:03 (circa 4641 giorni fa)
Distanza: 5.669,00 metri (5,67 km)
Circa: 14,00 giri di pista d'atletica (o 1,29 del Circuito di Nevers Magny-Cours)
Tempo trascorso: 00:34:21
Coordinate: 2.045
Nodi cardio: 2.045
Difficoltà: 1
Velocità
Min.: 3,8 km/h
Max.: 16,5 km/h
Media: 10,0 km/h
Ritmo medio: 6,0'/km
Ritmo
Cardio
Min.: 82 bpm
Max.: 226 / 174.8 bpm
Medio: 172 bpm
Altitudine
Min.: 217 m slm
Max.: 252 m slm
Media: 237 m slm
Salita: N/P
Discesa: N/P
Calorie e peso
Calorie consumate: 388 kcal. (pari a 2,28 di crostatine alla marmellata)
