Sul fiume Serio XXIX - 6,51 km.

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Distanza6,51km
Tempo trascorso00:34:34
Velocità media11,3km/h
Passo medio5,3'/km
Calorie bruciate414kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Sterrato
    Su Sterrato
  • Partenza da: Via Lungo Serio, 41, 24050 Grassobbio - BG, Italia
  • Arrivo a: Via dei Pascoli, 2, 24050 Grassobbio - BG, Italia
  • Effettuata il: Giovedì 25 Novembre 2010 - 12:00:08 (circa 4458 giorni fa)
  • Distanza: 6.508,00 metri (6,51 km)
  • Circa: 16,00 giri di pista d'atletica (o 1,12 del Autodromo Nazionale di Monza)
  • Tempo trascorso: 00:34:34
  • Coordinate: 2.067
  • Nodi cardio: 2.067
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 2,3 km/h
  • Max.: 13,5 km/h
  • Media: 11,3 km/h
  • Ritmo medio: 5,3'/km
Ritmo
    Cardio
    • Min.: 90 bpm
    • Max.: 189 / 174.8 bpm
    • Medio: 167 bpm
    Altitudine
    • Min.: 173 m slm
    • Max.: 205 m slm
    • Media: 188 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 414 kcal. (pari a 0,82 di McDonald's® Big Mac®)
        Meteo
        • Poco nuvoloso
          Poco nuvoloso
        • Temperatura:
        • Umidità: 46%
        • Velocità vento: 8 km/h
        • Sud-Ovest
          Vento Sud-Ovest - Libeccio
        Abbigliamento
        • Kalenji Malliot ML Isolate 1000 Rossa
          Kalenji Malliot ML Isolate 1000 Rossa
        • Kalenji Collant Deefuz 1000
          Kalenji Collant Deefuz 1000
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Mizuno Wave Inspire 6
          Mizuno Wave Inspire 6
        Lettore MP3
        • Sony Walkman Nwz-w253
          Sony Walkman Nwz-w253

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