Ponte, Tresolzio e colonia di Brembate Sopra XII - 7,28 km.

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Distanza7,28km
Tempo trascorso00:40:14
Velocità media9,7km/h
Passo medio6,2'/km
Calorie bruciate544kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Marconi Guglielmo, 8, 24030 Brembate di Sopra - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Giuseppe Garibaldi, 4, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Mercoledì 21 Luglio 2010 - 16:47:26 (circa 4520 giorni fa)
  • Distanza: 7.282,00 metri (7,28 km)
  • Circa: 18,00 giri di pista d'atletica (o 1,69 del Circuito di Interlagos)
  • Tempo trascorso: 00:40:14
  • Coordinate: 2.393
  • Nodi cardio: 2.393
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 6,3 km/h
  • Max.: 15,8 km/h
  • Media: 9,7 km/h
  • Ritmo medio: 6,2'/km
Ritmo
    Cardio
    • Min.: 130 bpm
    • Max.: 220 / 174.8 bpm
    • Medio: 172 bpm
    Altitudine
    • Min.: 204 m slm
    • Max.: 277 m slm
    • Media: 247 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 544 kcal. (pari a 3,91 di Tegolini del Mulino Bianco®)
        Meteo
        • Sereno
          Sereno
        • Temperatura: 28°
        • Umidità: 55%
        • Velocità vento: 3 km/h
        • Nord
          Vento Nord - Tramontana
        • 82%
          Fase lunare 82% - Crescente
        Altre informazioni
        • Percorso con incroci, semafori
          Percorso con incroci, semafori
        Abbigliamento
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Deefuz 1000 Rossa
          Deefuz 1000 Rossa
        • Short Baggy Deefuz 1000 Nero
          Short Baggy Deefuz 1000 Nero
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Asics Gel 1150
          Asics Gel 1150
        Ero con
        • Michela
          Michela

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