Riepilogo della corsa effettuata Domenica 29 Agosto 2010 - 10:48:27 (circa 4536 giorni fa) sulla distanza di 9,42 km in 00:55:46 (10,2km/h - 5,9'/km) - Tags: 8km, running, jogging, corsa.SCARICA XML(272.27 KB)
Riepilogo testuale
Distanza9,42km
Tempo trascorso00:55:46
Velocità media10,2km/h
Passo medio5,9'/km
Calorie bruciate643kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
Corsa
Su Asfalto Sterrato
Partenza da: Glavica 11, 52100, Banjole, Croatia
Arrivo a: Glavica 52, 52100, Banjole, Croatia
Effettuata il: Domenica 29 Agosto 2010 - 10:48:27 (circa 4536 giorni fa)
Distanza: 9.416,00 metri (9,42 km)
Circa: 24,00 giri di pista d'atletica (o 2,25 del Circuito Fernando Pires da Silva - Estoril)
Tempo trascorso: 00:55:46
Coordinate: 3.276
Nodi cardio: 3.276
Difficoltà: 1
Velocità
Min.: 0,1 km/h
Max.: 13,8 km/h
Media: 10,2 km/h
Ritmo medio: 5,9'/km
Ritmo
Cardio
Min.: 64 bpm
Max.: 220 / 174.8 bpm
Medio: 162 bpm
Altitudine
Min.: N/P
Max.: 34 m slm
Media: 14 m slm
Salita: N/P
Discesa: N/P
Calorie e peso
Calorie consumate: 643 kcal. (pari a 3,21 di brioche alla crema)
