Ghiaie e Policlinico - 7,23 km.

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Distanza7,23km
Tempo trascorso00:44:41
Velocità media9,7km/h
Passo medio6,2'/km
Calorie bruciate429kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Mauro Vitali, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Scalette, 62, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Martedì 09 Febbraio 2010 - 19:24:48 (circa 4677 giorni fa)
  • Distanza: 7.226,00 metri (7,23 km)
  • Circa: 18,00 giri di pista d'atletica (o 1,98 del Circuito del Caesar's Palace)
  • Tempo trascorso: 00:44:41
  • Coordinate: 2.626
  • Nodi cardio: 2.626
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 6,1 km/h
  • Max.: 20,9 km/h
  • Media: 9,7 km/h
  • Ritmo medio: 6,2'/km
Ritmo
    Cardio
    • Min.: 80 bpm
    • Max.: 154 / 174.8 bpm
    • Medio: 138 bpm
    Altitudine
    • Min.: 188 m slm
    • Max.: 262 m slm
    • Media: 226 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 429 kcal. (pari a 142,94 di tazzine di caffé non zuccherato)
        Meteo
        • Nebbia
          Nebbia
        • Temperatura:
        • Umidità: 87%
        • Velocità vento: N/P
        • Nord
          Vento Nord - Tramontana
        • 16%
          Fase lunare 16% - Calante
        Abbigliamento
        • Berretto In Lana
          Berretto In Lana
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Deefuz Ml 3000 Grigio
          Deefuz Ml 3000 Grigio
        • Deefuz 1000 Marrone
          Deefuz 1000 Marrone
        • Guanti Wedze Rns 50
          Guanti Wedze Rns 50
        • Kalenji Collant Deefuz 1000
          Kalenji Collant Deefuz 1000
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Mizuno Wave Precision 10
          Mizuno Wave Precision 10
        Ero con
        • Michela
          Michela

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