Ponte, Paladina, Villa d'Almè, lungo Brembo II - 12,21 km.

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Distanza12,21km
Tempo trascorso01:09:58
Velocità media10,5km/h
Passo medio5,7'/km
Calorie bruciate858kcal.

Mappa interattiva

Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Luigi Piazzini, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Sant'Anna, 9, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Mercoledì 07 Luglio 2010 - 17:35:52 (circa 4534 giorni fa)
  • Distanza: 12.209,00 metri (12,21 km)
  • Circa: 31,00 giri di pista d'atletica
  • Tempo trascorso: 01:09:58
  • Coordinate: 4.158
  • Nodi cardio: 4.158
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 2,9 km/h
  • Max.: 20,5 km/h
  • Media: 10,5 km/h
  • Ritmo medio: 5,7'/km
Ritmo
    Cardio
    • Min.: 90 bpm
    • Max.: 220 / 174.8 bpm
    • Medio: 169 bpm
    Altitudine
    • Min.: 208 m slm
    • Max.: 299 m slm
    • Media: 248 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 858 kcal. (pari a 10,72 di vasetti di yogurt intero bianco zuccherato)
        Meteo
        • Sereno
          Sereno
        • Temperatura: 22°
        • Umidità: 54%
        • Velocità vento: 14 km/h
        • Nord
          Vento Nord - Tramontana
        • 20%
          Fase lunare 20% - Calante
        Altre informazioni
        • Percorso poco illuminato
          Percorso poco illuminato
        Abbigliamento
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Deefuz 1000 Rossa
          Deefuz 1000 Rossa
        • Short Baggy Deefuz 1000 Nero
          Short Baggy Deefuz 1000 Nero
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Asics Gel 1150
          Asics Gel 1150
        Lettore MP3
        • Shinelco Mpa7732 2gb Blu
          Shinelco Mpa7732 2gb Blu
        Ho ascoltato
        • One Headlight
          The Wallflowers - One Headlight - Bringing Down the Horse  »  2005 - Pop Rock - 107,00 BPM
        • Oh, Mary, don't you Weep
          Bruce Springsteen - Oh, Mary, don't you Weep - We Shall Overcome: The Seeger Sessions  »  2006 - Folk - 136,00 BPM
        • Batteria scarica -
        • Light of Day
          Bruce Springsteen - Light of Day - In Concert - MTV Plugged  »  1993 - Rock - 156,00 BPM
        • Give the Girl a Kiss
          Bruce Springsteen - Give the Girl a Kiss - Tracks  »  1998 - Rock - 136,00 BPM
        • Born Slippy .NUXX
          Underworld - Born Slippy .NUXX - Trainspotting OST  »  1996 - Trance - 140,00 BPM
        • Pretty Fly (for a White Guy)
          The Offspring - Pretty Fly (for a White Guy) - Americana  »  1998 - Pop punk - 143,00 BPM
        • Roulette
          Bruce Springsteen - Roulette - Tracks  »  1998 - Rock - 172,00 BPM
        • Roll of the Dice
          Bruce Springsteen - Roll of the Dice - Human Touch  »  1992 - Rock - 135,00 BPM
        • Dream Baby Dream
          Suicide - Dream Baby Dream - The second album  »  1975 - Post punk - 144,00 BPM
        • Black Hole Sun
          Soundgarden - Black Hole Sun - Superunknown  »  1994 - Grunge - 141,00 BPM
        • Pop Corn
          Hot Butter - Pop Corn - Hot Butter  »  1972 - Synth Pop - 124,00 BPM
        • Mushaboom
          Feist - Mushaboom - Let It Die  »  2004 - Indie Pop - 84,00 BPM
        • Busindre Reel
          Hevia - Busindre Reel - Tierra de nadie  »  1998 - Folk - 108,00 BPM
        • Tanzila
          Hevia - Tanzila - Al Otro Lado - Al Otru Llau  »  2000 - Folk - 125,00 BPM
        • Under Pressure
          David Bowie & Queen - Under Pressure - Hot Space  »  1981 - Rock - 75,00 BPM
        • Oh, Mary, don't you Weep
          Bruce Springsteen - Oh, Mary, don't you Weep - We Shall Overcome: The Seeger Sessions  »  2006 - Folk - 136,00 BPM
        • Supermassive Black Hole
          Muse - Supermassive Black Hole - Black Holes and Revelation  »  2006 - Hard rock - 121,00 BPM
        • Where the Streets have No Name
          U2 - Where the Streets have No Name - The Joshua Tree  »  1987 - Rock - 125,00 BPM
        • Smells Like Teen Spirit
          Nirvana - Smells Like Teen Spirit - Nevermind  »  1991 - Grunge - 117,00 BPM
        • Pretty Fly (for a White Guy)
          The Offspring - Pretty Fly (for a White Guy) - Americana  »  1998 - Pop punk - 143,00 BPM
        • Pop Corn
          Hot Butter - Pop Corn - Hot Butter  »  1972 - Synth Pop - 124,00 BPM
        • Busindre Reel
          Hevia - Busindre Reel - Tierra de nadie  »  1998 - Folk - 108,00 BPM
        • Accidentally in Love
          Counting Crows - Accidentally in Love - Films about Ghosts - The Best of..  »  2004 - Pop - 138,00 BPM
        • Maniac
          Michael Sembello - Maniac - Flashdance  »  1983 - Pop - 77,00 BPM
        • Black or White
          Michael Jackson - Black or White - Dangerous  »  1991 - Pop - 76,00 BPM
        • Telephone
          Lady Gaga feat. Beyoncé - Telephone - The Fame Monster  »  2009 - Pop - 122,00 BPM
        Ero con
        • Michela
          Michela

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