Paladina, Villa, Agro V - 14,55 km.

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Distanza14,55km
Tempo trascorso01:24:59
Velocità media10,3km/h
Passo medio5,8'/km
Calorie bruciate1.018kcal.

Mappa interattiva

Riepilogo grafico

Riepilogo
Sono caduto dentro una buca, come se il freddo e il nevischio non fossero stati sufficienti.

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 30, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Roma, 3-7, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Sabato 27 Novembre 2010 - 20:01:16 (circa 4455 giorni fa)
  • Distanza: 14.554,00 metri (14,55 km)
  • Circa: 36,00 giri di pista d'atletica (o 1,07 del Circuit de la Sarthe)
  • Tempo trascorso: 01:24:59
  • Coordinate: 5.071
  • Nodi cardio: 5.071
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 0,9 km/h
  • Max.: 13,8 km/h
  • Media: 10,3 km/h
  • Ritmo medio: 5,8'/km
Ritmo
    Cardio
    • Min.: 85 bpm
    • Max.: 208 / 174.8 bpm
    • Medio: 165 bpm
    Altitudine
    • Min.: 214 m slm
    • Max.: 292 m slm
    • Media: 253 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 1.018 kcal. (pari a 12,73 di uova di gallina)
        Meteo
        • Parzialmente nuvoloso
          Parzialmente nuvoloso
        • Temperatura: -2°
        • Umidità: 75%
        • Velocità vento: 8 km/h
        • Nord-Est
          Vento Nord-Est - Grecale
        • 62%
          Fase lunare 62% - Calante
        Altre informazioni
        • Percorso poco illuminato
          Percorso poco illuminato
        Abbigliamento
        • Kalenji Malliot ML Isolate 1000 Arancio
          Kalenji Malliot ML Isolate 1000 Arancio
        • Kalenji Collant Deefuz 2000
          Kalenji Collant Deefuz 2000
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Mizuno Wave Inspire 6
          Mizuno Wave Inspire 6
        Lettore MP3
        • Sony Walkman Nwz-w253
          Sony Walkman Nwz-w253

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