Riepilogo della corsa effettuata Domenica 04 Luglio 2010 - 15:12:59 (circa 4839 giorni fa) sulla distanza di 2,99 km in 00:18:32 (9,8km/h - 6,1'/km) - Tags: running, jogging, corsa.SCARICA XML(86.71 KB)
Riepilogo testuale
Distanza2,99km
Tempo trascorso00:18:32
Velocità media9,8km/h
Passo medio6,1'/km
Calorie bruciate300kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
Corsa
Su Asfalto
Partenza da: Via Isolotto, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
Arrivo a: Via Lungobrembo, 52, 24035 Curno - BG, Italia
Effettuata il: Domenica 04 Luglio 2010 - 15:12:59 (circa 4839 giorni fa)
Distanza: 2.990,00 metri (2,99 km)
Circa: 7,00 giri di pista d'atletica
Tempo trascorso: 00:18:32
Coordinate: 1.053
Nodi cardio: 1.053
Difficoltà: 1
Velocità
Min.: 2,4 km/h
Max.: 13,9 km/h
Media: 9,8 km/h
Ritmo medio: 6,1'/km
Ritmo
Cardio
Min.: 69 bpm
Max.: 227 / 174.1 bpm
Medio: 218 bpm
Altitudine
Min.: 202 m slm
Max.: 223 m slm
Media: 212 m slm
Salita: N/P
Discesa: N/P
Calorie e peso
Calorie consumate: 300 kcal. (pari a 5,66 di Pocket® Coffee® Ferrero)
