Fino alle Apparizioni della Madonna del '44 VIII - 4,03 km.

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Distanza4,03km
Tempo trascorso00:23:03
Velocità media10,6km/h
Passo medio5,7'/km
Calorie bruciate281kcal.

Mappa interattiva

Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Roma, 7, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Ghiaie, 50, 24030 Presezzo - BG, Italia
  • Effettuata il: Sabato 22 Maggio 2010 - 12:51:44 (circa 4575 giorni fa)
  • Distanza: 4.030,00 metri (4,03 km)
  • Circa: 10,00 giri di pista d'atletica (o 0,78 del Nürburgring)
  • Tempo trascorso: 00:23:03
  • Coordinate: 1.360
  • Nodi cardio: 1.360
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 4,8 km/h
  • Max.: 14,1 km/h
  • Media: 10,6 km/h
  • Ritmo medio: 5,7'/km
Ritmo
    Cardio
    • Min.: 76 bpm
    • Max.: 224 / 174.8 bpm
    • Medio: 184 bpm
    Altitudine
    • Min.: 192 m slm
    • Max.: 247 m slm
    • Media: 209 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 281 kcal. (pari a 0,52 di pizza Margherita)
        Meteo
        • Poco nuvoloso
          Poco nuvoloso
        • Temperatura: 27°
        • Umidità: 55%
        • Velocità vento: 7 km/h
        • Nord
          Vento Nord - Tramontana
        Altre informazioni
        • Percorso con incroci, semafori
          Percorso con incroci, semafori
        • Acciacchi vari: Caldo
        Abbigliamento
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Deefuz 1000 Rossa
          Deefuz 1000 Rossa
        • Short Baggy Deefuz 1000 Nero
          Short Baggy Deefuz 1000 Nero
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Mizuno Wave Precision 10
          Mizuno Wave Precision 10
        Ero con
        • Michela
          Michela

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