Intorno al Policlinico IV - 2,73 km.
Riepilogo della corsa effettuata Lunedì 04 Gennaio 2010 - 17:46:33 (circa 5197 giorni fa) sulla distanza di 2,73 km in 00:15:53 (10,3km/h - 5,8'/km) - Tags: corsa, jogging, running.SCARICA XML (76.95 KB)
Riepilogo testuale
Distanza2,73km
Tempo trascorso00:15:53
Velocità media10,3km/h
Passo medio5,8'/km
Calorie bruciate205kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
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Distanza2,73km
Tempo trascorso00:15:53
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Tempo trascorso00:15:53
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Tempo trascorso00:15:53
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Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Sabotino, 5, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Arrivo a: Scalette, 62, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Effettuata il: Lunedì 04 Gennaio 2010 - 17:46:33 (circa 5197 giorni fa)
- Distanza: 2.725,00 metri (2,73 km)
- Circa: 7,00 giri di pista d'atletica (o 0,75 del Circuito del Caesar's Palace)
- Tempo trascorso: 00:15:53
- Coordinate: 934
- Nodi cardio: 934
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 7,3 km/h
- Max.: 13,6 km/h
- Media: 10,3 km/h
- Ritmo medio: 5,8'/km
Ritmo
Cardio
- Min.: 139 bpm
- Max.: 163 / 174.1 bpm
- Medio: 152 bpm
Altitudine
- Min.: 233 m slm
- Max.: 262 m slm
- Media: 241 m slm
- Salita: N/P
- Discesa: N/P
Calorie e peso
- Calorie consumate: 205 kcal. (pari a 68,24 di tazzine di caffé non zuccherato)
Meteo
- Temperatura: N/P
- Umidità: 75%
- Velocità vento: 2 km/h