Sul fiume Serio XXXII - 6,53 km.

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Distanza6,53km
Tempo trascorso00:34:19
Velocità media11,5km/h
Passo medio5,2'/km
Calorie bruciate405kcal.

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Velocità media11,5km/h
Passo medio5,2'/km
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Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Sterrato
    Su Sterrato
  • Partenza da: Via Lungo Serio, 41, 24050 Grassobbio - BG, Italia
  • Arrivo a: Via dei Pascoli, 2, 24050 Grassobbio - BG, Italia
  • Effettuata il: Venerdì 10 Dicembre 2010 - 11:59:38 (circa 4438 giorni fa)
  • Distanza: 6.530,00 metri (6,53 km)
  • Circa: 16,00 giri di pista d'atletica (o 1,20 del Circuito di Shanghai)
  • Tempo trascorso: 00:34:19
  • Coordinate: 2.050
  • Nodi cardio: 2.050
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 2,8 km/h
  • Max.: 16,8 km/h
  • Media: 11,5 km/h
  • Ritmo medio: 5,2'/km
Ritmo
    Altitudine
    • Min.: 177 m slm
    • Max.: 210 m slm
    • Media: 188 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 405 kcal. (pari a 7,79 di biscotti Grancereale® croccanti del Mulino Bianco®)
        Meteo
        • Ventoso
          Ventoso
        • Temperatura: 11°
        • Umidità: 33%
        • Velocità vento: 17 km/h
        • Ovest
          Vento Ovest - Ponente
        Abbigliamento
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Kalenji Malliot ML Isolate 1000 Rossa
          Kalenji Malliot ML Isolate 1000 Rossa
        • Kalenji Collant Deefuz 2000
          Kalenji Collant Deefuz 2000
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Adidas Supernova Sequence 3
          Adidas Supernova Sequence 3
        Lettore MP3
        • Sony Walkman Nwz-w253
          Sony Walkman Nwz-w253

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