Corsa fino alla Roncola con 2 giri nel parco del Brembo XXVI - 11,02 km.

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Distanza11,02km
Tempo trascorso01:04:30
Velocità media10,3km/h
Passo medio5,8'/km
Calorie bruciate832kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Via Sant'Anna, 17, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Vittorio Emanuele II, 9, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Martedì 20 Luglio 2010 - 16:55:11 (circa 4579 giorni fa)
  • Distanza: 11.017,00 metri (11,02 km)
  • Circa: 28,00 giri di pista d'atletica (o 2,49 del Circuito di Jerez de la Frontera)
  • Tempo trascorso: 01:04:30
  • Coordinate: 3.846
  • Nodi cardio: 3.846
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 1,0 km/h
  • Max.: 15,3 km/h
  • Media: 10,3 km/h
  • Ritmo medio: 5,8'/km
Ritmo
    Cardio
    • Min.: 66 bpm
    • Max.: 225 / 174.8 bpm
    • Medio: 178 bpm
    Altitudine
    • Min.: 187 m slm
    • Max.: 246 m slm
    • Media: 203 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 832 kcal. (pari a 2,08 di bomboloni)
        Meteo
        • Sereno
          Sereno
        • Temperatura: 27°
        • Umidità: 53%
        • Velocità vento: 5 km/h
        • Nord
          Vento Nord - Tramontana
        • 74%
          Fase lunare 74% - Crescente
        Altre informazioni
        • Percorso poco illuminato
          Percorso poco illuminato
        Abbigliamento
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Deefuz 1000 Arancio
          Deefuz 1000 Arancio
        • Short Baggy Deefuz 1000 Nero
          Short Baggy Deefuz 1000 Nero
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Asics Gel 1150
          Asics Gel 1150

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