Il giro della Legler III - 3,99 km.

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Distanza3,99km
Tempo trascorso00:22:35
Velocità media10,6km/h
Passo medio5,7'/km
Calorie bruciate274kcal.

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Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Sant'Anna, 13, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Sant'Anna, 1, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Mercoledì 30 Dicembre 2009 - 19:34:10 (circa 4720 giorni fa)
  • Distanza: 3.992,00 metri (3,99 km)
  • Circa: 10,00 giri di pista d'atletica (o 0,29 del Circuit de la Sarthe)
  • Tempo trascorso: 00:22:35
  • Coordinate: 1.342
  • Nodi cardio: 1.342
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 1,8 km/h
  • Max.: 14,7 km/h
  • Media: 10,6 km/h
  • Ritmo medio: 5,7'/km
Ritmo
    Cardio
    • Min.: 70 bpm
    • Max.: 174 / 174.8 bpm
    • Medio: 165 bpm
    Altitudine
    • Min.: 214 m slm
    • Max.: 269 m slm
    • Media: 238 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 274 kcal. (pari a 3,42 di uova di gallina)
        Meteo
        • Nebbia
          Nebbia
        • Temperatura:
        • Umidità: 81%
        • Velocità vento: 2 km/h
        • Nord
          Vento Nord - Tramontana
        • 99%
          Fase lunare 99% - Crescente
        Abbigliamento
        • Berretto In Lana
          Berretto In Lana
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Kalenji Malliot ML Isolate 1000 Arancio
          Kalenji Malliot ML Isolate 1000 Arancio
        • Deefuz 1000 Gialla
          Deefuz 1000 Gialla
        • Guanti Wedze Rns 50
          Guanti Wedze Rns 50
        • Kalenji Collant Deefuz 2000
          Kalenji Collant Deefuz 2000
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Kalenji Kiprun Confort
          Kalenji Kiprun Confort
        Lettore MP3
        • Ixix Xx-gymp3 1gb Nero
          Ixix Xx-gymp3 1gb Nero
        Ho ascoltato
        • Fat Lip
          Sum 41 - Fat Lip - All Killer No Filler  »  2001 - Pop punk - 98,00 BPM
        • Roll of the Dice
          Bruce Springsteen - Roll of the Dice - Human Touch  »  1992 - Rock - 135,00 BPM
        • Teardrop
          Massive Attack - Teardrop - Mezzanine  »  1998 - Trip Hop - 77,00 BPM
        • Black Hole Sun
          Soundgarden - Black Hole Sun - Superunknown  »  1994 - Grunge - 141,00 BPM
        • Take on Me
          a-ha - Take on Me - Hunting High and Low  »  1985 - New Wave - 84,00 BPM
        • Right Here Right Now
          Fat Boy Slim - Right Here Right Now - You've Come a Long Way, Baby  »  1999 - Big beat - 124,00 BPM
        • Technologic
          Daft Punk - Technologic - Human After All  »  2005 - House - 127,00 BPM
        • What's Up
          4 non Blondes - What's Up - Bigger, Better, Faster, More!  »  1992 - Folk rock - 75,00 BPM
        • Don't Stop me Now
          Queen - Don't Stop me Now - Jazz  »  1978 - Rock - 78,00 BPM
        • Epic
          Faith No More - Epic - The Real Thing  »  1989 - Crossover rock - 87,00 BPM

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