Statistiche e dati running per la 48a settimana dell'anno 2021
Panoramica
Panoramica
- Percorsi effettuati: 5 (circa 1 al giorno)
- Distanza percorsa: 50.261 metri (50,26 km.)
- Circa: 126 giri di pista d'atletica (o 12,02 del Circuito Fernando Pires da Silva - Estoril)
- µ distanza sui percorsi: 10.052,20 metri (10,05 km.)
- µ velocità: 10,7 km/h - 5,6'/km.
- Calorie bruciate: 3.321 kcal. (pari a 16,61 di brioche alla crema)
- µ calorie bruciate: 664 kcal. (pari a 3,32 di brioche alla crema)
- µ temperatura: 5°
- µ umidità: 77%
- Tempo trascorso a correre: più o meno 4 ore
- Generalmente ho corso verso le: 12:00
Partner
Partner
Da solo
- Totale percorsi effettuati: 5
- Distanza percorsa: 50.261 metri (50,26 km.)
- Circa: 126 giri di pista d'atletica (o 9,29 del Bahrain International Circuit)
- Totale calorie bruciate: 3.321 kcal. (pari a 36,90 di mele)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 4 ore
Scarpe
Scarpe
Brooks Glycerin Gts 19 Blue
- Distanza percorsa: 50.261 metri (50,26 km.)
- Circa: 126 giri di pista d'atletica (o 15,05 del Circuito di Montecarlo)
- Totale calorie bruciate: 3.321 kcal. (pari a 6,92 di McDonald's® Crispy Mc Bacon®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 4 ore
Pavimentazione
Pavimentazione
Asfalto sterrato
- Distanza percorsa: 30.238 metri (30,24 km.)
- Circa: 76 giri di pista d'atletica (o 6,90 del Hungaroring)
- Totale calorie bruciate: 1.998 kcal. (pari a 4,22 di Double Cheeseburger® - Burger King®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 2 ore
Asfalto
- Distanza percorsa: 20.023 metri (20,02 km.)
- Circa: 50 giri di pista d'atletica (o 4,57 del Hungaroring)
- Totale calorie bruciate: 1.323 kcal. (pari a 2,79 di Double Cheeseburger® - Burger King®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 1 ora
Risultati migliori e peggiori
Risultati migliori e peggiori
- Massima distanza: 10.173,00 metri (10,17 km.)
- Minima distanza: 10.001,00 metri (10,00 km.)
- Velocità media massima: 10,8 km/h - 5,6'/km.
- Velocità media minima: 10,5 km/h - 5,7'/km.
- Cardio medio massimo: 145 BPM
- Cardio medio minimo: 138 BPM
- Calorie massime: 672 kcal. (pari a 6,00 di bicchierini di Rum)
- Calorie minime: 661 kcal. (pari a 5,90 di bicchierini di Rum)
Meteo
Meteo
Molto nuvoloso diurno
- Distanza percorsa: 30.213 metri (30,21 km.)
- Circa: 76 giri di pista d'atletica (o 5,58 del Bahrain International Circuit)
- Totale calorie bruciate: 1.996 kcal. (pari a 22,18 di mele)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 2 ore
Ventoso diurno
- Distanza percorsa: 10.026 metri (10,03 km.)
- Circa: 25 giri di pista d'atletica (o 1,85 del Bahrain International Circuit)
- Totale calorie bruciate: 662 kcal. (pari a 7,36 di mele)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 57 minuti
Poco nuvoloso diurno
- Distanza percorsa: 10.022 metri (10,02 km.)
- Circa: 25 giri di pista d'atletica (o 1,85 del Bahrain International Circuit)
- Totale calorie bruciate: 662 kcal. (pari a 7,36 di mele)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 58 minuti
Canzoni ascoltate
Canzoni ascoltate
Percorsi effettuati
Percorsi effettuati
Grafici
Grafici