Statistiche e dati running per la 40a settimana dell'anno 2022
Panoramica
Panoramica
- Percorsi effettuati: 4 (circa 1 al giorno)
- Distanza percorsa: 58.795 metri (58,80 km.)
- Circa: 147 giri di pista d'atletica (o 13,33 del Circuito di Nevers Magny-Cours)
- µ distanza sui percorsi: 14.698,75 metri (14,70 km.)
- µ velocità: 10,4 km/h - 5,8'/km.
- Calorie bruciate: 3.336 kcal. (pari a 19,62 di crostatine alla marmellata)
- µ calorie bruciate: 834 kcal. (pari a 4,91 di crostatine alla marmellata)
- µ temperatura: 16°
- µ umidità: 89%
- Tempo trascorso a correre: più o meno 4 ore
- Generalmente ho corso verso le: 12:00
Partner
Partner
Da solo
- Totale percorsi effettuati: 4
- Distanza percorsa: 58.795 metri (58,80 km.)
- Circa: 147 giri di pista d'atletica (o 11,42 del Nürburgring)
- Totale calorie bruciate: 3.336 kcal. (pari a 6,15 di pizza Margherita)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 4 ore
Scarpe
Scarpe
Hoka Arahi 6 White Mango2
- Distanza percorsa: 58.795 metri (58,80 km.)
- Circa: 147 giri di pista d'atletica (o 11,09 del Circuito Albert Park)
- Totale calorie bruciate: 3.336 kcal. (pari a 6,74 di McRoyal Deluxe® di McDonald's®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 4 ore
Pavimentazione
Pavimentazione
Asfalto
- Distanza percorsa: 30.060 metri (30,06 km.)
- Circa: 75 giri di pista d'atletica (o 1,18 del Nordschleife)
- Totale calorie bruciate: 1.986 kcal. (pari a 17,73 di bicchierini di Rum)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 2 ore
Asfalto sterrato
- Distanza percorsa: 28.735 metri (28,74 km.)
- Circa: 72 giri di pista d'atletica (o 1,13 del Nordschleife)
- Totale calorie bruciate: 1.350 kcal. (pari a 12,05 di bicchierini di Rum)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 1 ora
Risultati migliori e peggiori
Risultati migliori e peggiori
- Massima distanza: 28.735,00 metri (28,74 km.)
- Minima distanza: 10.002,00 metri (10,00 km.)
- Velocità media massima: 10,5 km/h - 5,7'/km.
- Velocità media minima: 10,3 km/h - 5,8'/km.
- Cardio medio massimo: 150 BPM
- Cardio medio minimo: 138 BPM
- Calorie massime: 1.350 kcal. (pari a 15,00 di mele)
- Calorie minime: 661 kcal. (pari a 7,34 di mele)
Meteo
Meteo
Sereno diurno
- Distanza percorsa: 30.060 metri (30,06 km.)
- Circa: 75 giri di pista d'atletica (o 5,85 del Circuito di Silverstone)
- Totale calorie bruciate: 1.986 kcal. (pari a 4,21 di patatine fritte grandi di McDonald's®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 2 ore
Poco nuvoloso diurno
- Distanza percorsa: 28.735 metri (28,74 km.)
- Circa: 72 giri di pista d'atletica (o 5,59 del Circuito di Silverstone)
- Totale calorie bruciate: 1.350 kcal. (pari a 2,86 di patatine fritte grandi di McDonald's®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 1 ora
Canzoni ascoltate
Canzoni ascoltate
Percorsi effettuati
Percorsi effettuati
Grafici
Grafici