Statistiche e dati running per la 39a settimana dell'anno 2018
Panoramica
Panoramica
- Percorsi effettuati: 5 (circa 1 al giorno)
- Distanza percorsa: 68.713 metri (68,71 km.)
- Circa: 172 giri di pista d'atletica (o 12,96 del Circuito Albert Park)
- µ distanza sui percorsi: 13.742,60 metri (13,74 km.)
- µ velocità: 12,0 km/h - 5,0'/km.
- Calorie bruciate: 4.532 kcal. (pari a 9,16 di McRoyal Deluxe® di McDonald's®)
- µ calorie bruciate: 906 kcal. (pari a 1,83 di McRoyal Deluxe® di McDonald's®)
- µ temperatura: 22°
- µ umidità: 46%
- Tempo trascorso a correre: più o meno 5 ore
- Generalmente ho corso verso le: 12:00
Partner
Partner
Da solo
- Totale percorsi effettuati: 5
- Distanza percorsa: 68.713 metri (68,71 km.)
- Circa: 172 giri di pista d'atletica (o 15,68 del Hungaroring)
- Totale calorie bruciate: 4.532 kcal. (pari a 9,56 di Double Cheeseburger® - Burger King®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 5 ore
Scarpe
Scarpe
Nb Fresh Foam 1080v8 Roma
- Distanza percorsa: 68.713 metri (68,71 km.)
- Circa: 172 giri di pista d'atletica (o 5,04 del Circuit de la Sarthe)
- Totale calorie bruciate: 4.532 kcal. (pari a 56,65 di uova di gallina)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 5 ore
Pavimentazione
Pavimentazione
Asfalto
- Distanza percorsa: 38.658 metri (38,66 km.)
- Circa: 97 giri di pista d'atletica (o 7,29 del Circuito Albert Park)
- Totale calorie bruciate: 2.554 kcal. (pari a 5,16 di McRoyal Deluxe® di McDonald's®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 3 ore
Asfalto sterrato
- Distanza percorsa: 30.055 metri (30,06 km.)
- Circa: 75 giri di pista d'atletica (o 5,67 del Circuito Albert Park)
- Totale calorie bruciate: 1.979 kcal. (pari a 4,00 di McRoyal Deluxe® di McDonald's®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 2 ore
Risultati migliori e peggiori
Risultati migliori e peggiori
- Massima distanza: 20.005,00 metri (20,01 km.)
- Minima distanza: 10.029,00 metri (10,03 km.)
- Velocità media massima: 12,4 km/h - 4,8'/km.
- Velocità media minima: 11,5 km/h - 5,2'/km.
- Cardio medio massimo: 155 BPM
- Cardio medio minimo: 143 BPM
- Calorie massime: 1.315 kcal. (pari a 14,61 di mele)
- Calorie minime: 662 kcal. (pari a 7,36 di mele)
Meteo
Meteo
Sereno diurno
- Distanza percorsa: 68.713 metri (68,71 km.)
- Circa: 172 giri di pista d'atletica (o 13,35 del Nürburgring)
- Totale calorie bruciate: 4.532 kcal. (pari a 8,36 di pizza Margherita)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 5 ore
Canzoni ascoltate
Canzoni ascoltate
Percorsi effettuati
Percorsi effettuati
Grafici
Grafici