Statistiche e dati running per la 38a settimana dell'anno 2022
Panoramica
Panoramica
- Percorsi effettuati: 5 (circa 1 al giorno)
- Distanza percorsa: 58.176 metri (58,18 km.)
- Circa: 145 giri di pista d'atletica (o 10,75 del Bahrain International Circuit)
- µ distanza sui percorsi: 11.635,20 metri (11,64 km.)
- µ velocità: 10,5 km/h - 5,7'/km.
- Calorie bruciate: 3.844 kcal. (pari a 42,71 di mele)
- µ calorie bruciate: 769 kcal. (pari a 8,54 di mele)
- µ temperatura: 19°
- µ umidità: 44%
- Tempo trascorso a correre: più o meno 5 ore
- Generalmente ho corso verso le: 12:00
Partner
Partner
Da solo
- Totale percorsi effettuati: 5
- Distanza percorsa: 58.176 metri (58,18 km.)
- Circa: 145 giri di pista d'atletica (o 10,97 del Circuito Albert Park)
- Totale calorie bruciate: 3.844 kcal. (pari a 7,76 di McRoyal Deluxe® di McDonald's®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 5 ore
Scarpe
Scarpe
Hoka Arahi 6 White Mango2
- Distanza percorsa: 58.176 metri (58,18 km.)
- Circa: 145 giri di pista d'atletica (o 13,28 del Hungaroring)
- Totale calorie bruciate: 3.844 kcal. (pari a 8,11 di Double Cheeseburger® - Burger King®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 5 ore
Pavimentazione
Pavimentazione
Asfalto
- Distanza percorsa: 38.098 metri (38,10 km.)
- Circa: 95 giri di pista d'atletica (o 6,56 del Circuito di Suzuka)
- Totale calorie bruciate: 2.517 kcal. (pari a 7,40 di Krapfen vuoti)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 3 ore
Asfalto sterrato
- Distanza percorsa: 20.078 metri (20,08 km.)
- Circa: 50 giri di pista d'atletica (o 3,46 del Circuito di Suzuka)
- Totale calorie bruciate: 1.326 kcal. (pari a 3,90 di Krapfen vuoti)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 1 ora
Risultati migliori e peggiori
Risultati migliori e peggiori
- Massima distanza: 18.058,00 metri (18,06 km.)
- Minima distanza: 10.006,00 metri (10,01 km.)
- Velocità media massima: 10,6 km/h - 5,7'/km.
- Velocità media minima: 10,3 km/h - 5,8'/km.
- Cardio medio massimo: 149 BPM
- Cardio medio minimo: 138 BPM
- Calorie massime: 1.193 kcal. (pari a 397,65 di tazzine di caffé non zuccherato)
- Calorie minime: 661 kcal. (pari a 220,39 di tazzine di caffé non zuccherato)
Meteo
Meteo
Sereno diurno
- Distanza percorsa: 48.132 metri (48,13 km.)
- Circa: 120 giri di pista d'atletica (o 9,36 del Circuito di Silverstone)
- Totale calorie bruciate: 3.180 kcal. (pari a 6,74 di patatine fritte grandi di McDonald's®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 4 ore
Poco nuvoloso diurno
- Distanza percorsa: 10.044 metri (10,04 km.)
- Circa: 25 giri di pista d'atletica (o 1,95 del Circuito di Silverstone)
- Totale calorie bruciate: 664 kcal. (pari a 1,41 di patatine fritte grandi di McDonald's®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 58 minuti
Canzoni ascoltate
Canzoni ascoltate
Percorsi effettuati
Percorsi effettuati
Grafici
Grafici