Statistiche e dati running per la 33a settimana dell'anno 2020
Panoramica
Panoramica
- Percorsi effettuati: 3
- Distanza percorsa: 23.224 metri (23,22 km.)
- Circa: 58 giri di pista d'atletica (o 6,36 del Circuito del Caesar's Palace)
- µ distanza sui percorsi: 7.741,33 metri (7,74 km.)
- µ velocità: 10,7 km/h - 5,6'/km.
- Calorie bruciate: 1.137 kcal. (pari a 379,02 di tazzine di caffé non zuccherato)
- µ calorie bruciate: 379 kcal. (pari a 126,34 di tazzine di caffé non zuccherato)
- µ temperatura: 13°
- µ umidità: 85%
- Tempo trascorso a correre: più o meno 2 ore
- Generalmente ho corso verso le: 6:00
Partner
Partner
Da solo
- Totale percorsi effettuati: 3
- Distanza percorsa: 23.224 metri (23,22 km.)
- Circa: 58 giri di pista d'atletica (o 4,18 del Yas Marina Circuit)
- Totale calorie bruciate: 1.137 kcal. (pari a 7,90 di banane)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 2 ore
Scarpe
Scarpe
Nb Fresh Foam 1080v8 Blue 2020
- Distanza percorsa: 23.224 metri (23,22 km.)
- Circa: 58 giri di pista d'atletica (o 6,36 del Circuito del Caesar's Palace)
- Totale calorie bruciate: 1.137 kcal. (pari a 379,02 di tazzine di caffé non zuccherato)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 2 ore
Pavimentazione
Pavimentazione
Asfalto sterrato
- Distanza percorsa: 17.994 metri (17,99 km.)
- Circa: 45 giri di pista d'atletica (o 4,29 del Indianapolis Motor Speedway)
- Totale calorie bruciate: 792 kcal. (pari a 10,56 di ghiaccioli)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 1 ora
Asfalto
- Distanza percorsa: 5.230 metri (5,23 km.)
- Circa: 13 giri di pista d'atletica (o 1,25 del Indianapolis Motor Speedway)
- Totale calorie bruciate: 345 kcal. (pari a 4,60 di ghiaccioli)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 31 minuti
Risultati migliori e peggiori
Risultati migliori e peggiori
- Massima distanza: 12.000,00 metri (12,00 km.)
- Minima distanza: 5.230,00 metri (5,23 km.)
- Velocità media massima: 11,1 km/h - 5,4'/km.
- Velocità media minima: 10,2 km/h - 5,9'/km.
- Cardio medio massimo: 150 BPM
- Cardio medio minimo: 146 BPM
- Calorie massime: 396 kcal. (pari a 4,95 di uova di gallina)
- Calorie minime: 345 kcal. (pari a 4,32 di uova di gallina)
Meteo
Meteo
Poco velato diurno
- Distanza percorsa: 12.000 metri (12,00 km.)
- Circa: 30 giri di pista d'atletica (o 2,07 del Autodromo Nazionale di Monza)
- Totale calorie bruciate: 396 kcal. (pari a 0,78 di McDonald's® Big Mac®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 1 ora
Ventoso diurno
- Distanza percorsa: 11.224 metri (11,22 km.)
- Circa: 28 giri di pista d'atletica (o 1,94 del Autodromo Nazionale di Monza)
- Totale calorie bruciate: 741 kcal. (pari a 1,47 di McDonald's® Big Mac®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 1 ora
Canzoni ascoltate
Canzoni ascoltate
Percorsi effettuati
Percorsi effettuati
Grafici
Grafici