• Percorsi effettuati: 5 (circa 1 al giorno)
• Distanza percorsa: 52.077 metri (52,08 km.)
• Circa: 130 giri di pista d'atletica (o 9,38 del Yas Marina Circuit)
• µ distanza sui percorsi: 10.415,40 metri (10,42 km.)
• µ velocità: 11,3 km/h - 5,3'/km.
• Calorie bruciate: 3.436 kcal. (pari a 23,86 di banane)
• µ calorie bruciate: 687 kcal. (pari a 4,77 di banane)
• µ temperatura: 19°
• µ umidità: 81%
• Tempo trascorso a correre: più o meno 4 ore
• Generalmente ho corso verso le:  9:00

Da solo

• Totale percorsi effettuati: 5
• Distanza percorsa: 52.077 metri (52,08 km.)
• Circa: 130 giri di pista d'atletica (o 9,82 del Circuito Albert Park)
• Totale calorie bruciate: 3.436 kcal. (pari a 6,94 di McRoyal Deluxe® di McDonald's®)
• Tempo trascorso a correre: più o meno 4 ore

Nb Fresh Foam 1080v8 Roma

• Distanza percorsa: 52.077 metri (52,08 km.)
• Circa: 130 giri di pista d'atletica (o 11,76 del Circuito di Jerez de la Frontera)
• Totale calorie bruciate: 3.436 kcal. (pari a 8,59 di bomboloni)
• Tempo trascorso a correre: più o meno 4 ore

Asfalto

• Distanza percorsa: 42.042 metri (42,04 km.)
• Circa: 105 giri di pista d'atletica (o 7,93 del Circuito Albert Park)
• Totale calorie bruciate: 2.774 kcal. (pari a 5,60 di McRoyal Deluxe® di McDonald's®)
• Tempo trascorso a correre: più o meno 3 ore

Asfalto sterrato

• Distanza percorsa: 10.035 metri (10,04 km.)
• Circa: 25 giri di pista d'atletica (o 1,89 del Circuito Albert Park)
• Totale calorie bruciate: 663 kcal. (pari a 1,34 di McRoyal Deluxe® di McDonald's®)
• Tempo trascorso a correre: più o meno 52 minuti

• Massima distanza: 12.032,00 metri (12,03 km.)
• Minima distanza: 10.001,00 metri (10,00 km.)
• Velocità media massima: 11,5 km/h - 5,2'/km.
• Velocità media minima: 11,2 km/h - 5,4'/km.
• Cardio medio massimo: 153 BPM
• Cardio medio minimo: 147 BPM
• Calorie massime: 795 kcal. (pari a 4,67 di crostatine alla marmellata)
• Calorie minime: 658 kcal. (pari a 3,87 di crostatine alla marmellata)

Sereno diurno

• Distanza percorsa: 52.077 metri (52,08 km.)
• Circa: 130 giri di pista d'atletica (o 15,59 del Circuito di Montecarlo)
• Totale calorie bruciate: 3.436 kcal. (pari a 7,16 di McDonald's® Crispy Mc Bacon®)
• Tempo trascorso a correre: più o meno 4 ore