Statistiche e dati running per la 32a settimana dell'anno 2022
Panoramica
Panoramica
- Percorsi effettuati: 7 (circa 1 al giorno)
- Distanza percorsa: 78.996 metri (79,00 km.)
- Circa: 197 giri di pista d'atletica (o 18,03 del Hungaroring)
- µ distanza sui percorsi: 11.285,14 metri (11,29 km.)
- µ velocità: 10,5 km/h - 5,7'/km.
- Calorie bruciate: 5.219 kcal. (pari a 11,01 di Double Cheeseburger® - Burger King®)
- µ calorie bruciate: 746 kcal. (pari a 1,57 di Double Cheeseburger® - Burger King®)
- µ temperatura: 25°
- µ umidità: 73%
- Tempo trascorso a correre: più o meno 7 ore
- Generalmente ho corso verso le: 8:00
Partner
Partner
Da solo
- Totale percorsi effettuati: 7
- Distanza percorsa: 78.996 metri (79,00 km.)
- Circa: 197 giri di pista d'atletica (o 14,90 del Circuito Albert Park)
- Totale calorie bruciate: 5.219 kcal. (pari a 10,54 di McRoyal Deluxe® di McDonald's®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 7 ore
Scarpe
Scarpe
Hoka Arahi 6 White Mango
- Distanza percorsa: 78.996 metri (79,00 km.)
- Circa: 197 giri di pista d'atletica (o 18,03 del Hungaroring)
- Totale calorie bruciate: 5.219 kcal. (pari a 11,01 di Double Cheeseburger® - Burger King®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 7 ore
Pavimentazione
Pavimentazione
Sabbia
- Distanza percorsa: 35.011 metri (35,01 km.)
- Circa: 88 giri di pista d'atletica (o 6,42 del Circuito di Shanghai)
- Totale calorie bruciate: 2.313 kcal. (pari a 44,48 di biscotti Grancereale® croccanti del Mulino Bianco®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 3 ore
Asfalto
- Distanza percorsa: 33.929 metri (33,93 km.)
- Circa: 85 giri di pista d'atletica (o 6,22 del Circuito di Shanghai)
- Totale calorie bruciate: 2.242 kcal. (pari a 43,11 di biscotti Grancereale® croccanti del Mulino Bianco®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 3 ore
Misto
- Distanza percorsa: 10.056 metri (10,06 km.)
- Circa: 25 giri di pista d'atletica (o 1,84 del Circuito di Shanghai)
- Totale calorie bruciate: 665 kcal. (pari a 12,78 di biscotti Grancereale® croccanti del Mulino Bianco®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 59 minuti
Risultati migliori e peggiori
Risultati migliori e peggiori
- Massima distanza: 12.942,00 metri (12,94 km.)
- Minima distanza: 10.006,00 metri (10,01 km.)
- Velocità media massima: 10,6 km/h - 5,7'/km.
- Velocità media minima: 10,4 km/h - 5,8'/km.
- Cardio medio massimo: 146 BPM
- Cardio medio minimo: 136 BPM
- Calorie massime: 855 kcal. (pari a 2,14 di bomboloni)
- Calorie minime: 661 kcal. (pari a 1,65 di bomboloni)
Meteo
Meteo
Sereno diurno
- Distanza percorsa: 78.996 metri (79,00 km.)
- Circa: 197 giri di pista d'atletica (o 14,49 del Circuito di Shanghai)
- Totale calorie bruciate: 5.219 kcal. (pari a 100,37 di biscotti Grancereale® croccanti del Mulino Bianco®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 7 ore
Canzoni ascoltate
Canzoni ascoltate
Percorsi effettuati
Percorsi effettuati
Grafici
Grafici