• Percorsi effettuati: 4 (circa 1 al giorno)
• Distanza percorsa: 35.630 metri (35,63 km.)
• Circa: 89 giri di pista d'atletica (o 6,58 del Bahrain International Circuit)
• µ distanza sui percorsi: 8.907,50 metri (8,91 km.)
• µ velocità: 11,7 km/h - 5,2'/km.
• Calorie bruciate: 2.353 kcal. (pari a 26,14 di mele)
• µ calorie bruciate: 588 kcal. (pari a 6,54 di mele)
• µ temperatura: 26°
• µ umidità: 69%
• Tempo trascorso a correre: più o meno 3 ore
• Generalmente ho corso verso le:  6:00

Da solo

• Totale percorsi effettuati: 4
• Distanza percorsa: 35.630 metri (35,63 km.)
• Circa: 89 giri di pista d'atletica (o 8,50 del Indianapolis Motor Speedway)
• Totale calorie bruciate: 2.353 kcal. (pari a 31,37 di ghiaccioli)
• Tempo trascorso a correre: più o meno 3 ore

Brooks Trascend 6

• Distanza percorsa: 35.630 metri (35,63 km.)
• Circa: 89 giri di pista d'atletica (o 8,13 del Hungaroring)
• Totale calorie bruciate: 2.353 kcal. (pari a 4,96 di Double Cheeseburger® - Burger King®)
• Tempo trascorso a correre: più o meno 3 ore

Asfalto sterrato

• Distanza percorsa: 30.040 metri (30,04 km.)
• Circa: 75 giri di pista d'atletica (o 6,78 del Circuito di Jerez de la Frontera)
• Totale calorie bruciate: 1.984 kcal. (pari a 4,96 di bomboloni)
• Tempo trascorso a correre: più o meno 2 ore

Asfalto

• Distanza percorsa: 5.590 metri (5,59 km.)
• Circa: 14 giri di pista d'atletica (o 1,26 del Circuito di Jerez de la Frontera)
• Totale calorie bruciate: 369 kcal. (pari a 0,92 di bomboloni)
• Tempo trascorso a correre: più o meno 28 minuti

• Massima distanza: 10.051,00 metri (10,05 km.)
• Minima distanza: 5.590,00 metri (5,59 km.)
• Velocità media massima: 11,8 km/h - 5,1'/km.
• Velocità media minima: 11,4 km/h - 5,3'/km.
• Cardio medio massimo: 151 BPM
• Cardio medio minimo: 148 BPM
• Calorie massime: 664 kcal. (pari a 3,32 di brioche alla crema)
• Calorie minime: 369 kcal. (pari a 1,84 di brioche alla crema)

Sereno diurno

• Distanza percorsa: 35.630 metri (35,63 km.)
• Circa: 89 giri di pista d'atletica (o 8,13 del Hungaroring)
• Totale calorie bruciate: 2.353 kcal. (pari a 4,96 di Double Cheeseburger® - Burger King®)
• Tempo trascorso a correre: più o meno 3 ore