• Percorsi effettuati: 5 (circa 1 al giorno)
• Distanza percorsa: 37.945 metri (37,95 km.)
• Circa: 95 giri di pista d'atletica (o 9,07 del Circuito Fernando Pires da Silva - Estoril)
• µ distanza sui percorsi: 7.589,00 metri (7,59 km.)
• µ velocità: 11,3 km/h - 5,3'/km.
• Calorie bruciate: 2.458 kcal. (pari a 12,29 di brioche alla crema)
• µ calorie bruciate: 492 kcal. (pari a 2,46 di brioche alla crema)
• µ temperatura: 17°
• µ umidità: 79%
• Tempo trascorso a correre: più o meno 3 ore
• Generalmente ho corso verso le:  12:00

Da solo

• Totale percorsi effettuati: 5
• Distanza percorsa: 37.945 metri (37,95 km.)
• Circa: 95 giri di pista d'atletica (o 6,83 del Yas Marina Circuit)
• Totale calorie bruciate: 2.458 kcal. (pari a 17,07 di banane)
• Tempo trascorso a correre: più o meno 3 ore

Nb Fresh Foam 1080v8 Roma

• Distanza percorsa: 27.915 metri (27,92 km.)
• Circa: 70 giri di pista d'atletica (o 5,50 del Singapore Street Circuit)
• Totale calorie bruciate: 1.796 kcal. (pari a 10,69 di bicchieri di Campari®)
• Tempo trascorso a correre: più o meno 2 ore

Nb Fresh Foam 1080v7-2

• Distanza percorsa: 10.030 metri (10,03 km.)
• Circa: 25 giri di pista d'atletica (o 1,98 del Singapore Street Circuit)
• Totale calorie bruciate: 662 kcal. (pari a 3,94 di bicchieri di Campari®)
• Tempo trascorso a correre: più o meno 55 minuti

Asfalto sterrato

• Distanza percorsa: 20.384 metri (20,38 km.)
• Circa: 51 giri di pista d'atletica (o 4,62 del Circuito di Nevers Magny-Cours)
• Totale calorie bruciate: 1.299 kcal. (pari a 7,64 di crostatine alla marmellata)
• Tempo trascorso a correre: più o meno 1 ora

Asfalto

• Distanza percorsa: 17.561 metri (17,56 km.)
• Circa: 44 giri di pista d'atletica (o 3,98 del Circuito di Nevers Magny-Cours)
• Totale calorie bruciate: 1.159 kcal. (pari a 6,82 di crostatine alla marmellata)
• Tempo trascorso a correre: più o meno 1 ora

• Massima distanza: 10.030,00 metri (10,03 km.)
• Minima distanza: 5.035,00 metri (5,04 km.)
• Velocità media massima: 11,5 km/h - 5,2'/km.
• Velocità media minima: 11,0 km/h - 5,5'/km.
• Cardio medio massimo: 163 BPM
• Cardio medio minimo: 150 BPM
• Calorie massime: 662 kcal. (pari a 1,95 di Krapfen vuoti)
• Calorie minime: 285 kcal. (pari a 0,84 di Krapfen vuoti)

Sereno diurno

• Distanza percorsa: 37.945 metri (37,95 km.)
• Circa: 95 giri di pista d'atletica (o 7,01 del Bahrain International Circuit)
• Totale calorie bruciate: 2.458 kcal. (pari a 27,31 di mele)
• Tempo trascorso a correre: più o meno 3 ore