Statistiche e dati running per la 30a settimana dell'anno 2017
Panoramica
Panoramica
- Percorsi effettuati: 3
- Distanza percorsa: 34.327 metri (34,33 km.)
- Circa: 86 giri di pista d'atletica (o 6,68 del Circuito di Silverstone)
- µ distanza sui percorsi: 11.442,33 metri (11,44 km.)
- µ velocità: 11,1 km/h - 5,4'/km.
- Calorie bruciate: 2.267 kcal. (pari a 4,80 di patatine fritte grandi di McDonald's®)
- µ calorie bruciate: 756 kcal. (pari a 1,60 di patatine fritte grandi di McDonald's®)
- µ temperatura: 18°
- µ umidità: 59%
- Tempo trascorso a correre: più o meno 3 ore
- Generalmente ho corso verso le: 13:00
Partner
Partner
Da solo
- Totale percorsi effettuati: 3
- Distanza percorsa: 34.327 metri (34,33 km.)
- Circa: 86 giri di pista d'atletica (o 7,97 del Circuito di Interlagos)
- Totale calorie bruciate: 2.267 kcal. (pari a 16,31 di Tegolini del Mulino Bianco®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 3 ore
Scarpe
Scarpe
Brooks Trascend 3 Blue Yellow
- Distanza percorsa: 34.327 metri (34,33 km.)
- Circa: 86 giri di pista d'atletica (o 6,68 del Circuito di Silverstone)
- Totale calorie bruciate: 2.267 kcal. (pari a 4,80 di patatine fritte grandi di McDonald's®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 3 ore
Pavimentazione
Pavimentazione
Asfalto sterrato
- Distanza percorsa: 34.327 metri (34,33 km.)
- Circa: 86 giri di pista d'atletica (o 6,30 del Circuito di Shanghai)
- Totale calorie bruciate: 2.267 kcal. (pari a 43,60 di biscotti Grancereale® croccanti del Mulino Bianco®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 3 ore
Meteo
Meteo
Sereno diurno
- Distanza percorsa: 34.327 metri (34,33 km.)
- Circa: 86 giri di pista d'atletica (o 7,78 del Circuito di Nevers Magny-Cours)
- Totale calorie bruciate: 2.267 kcal. (pari a 13,34 di crostatine alla marmellata)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 3 ore
Canzoni ascoltate
Canzoni ascoltate
Percorsi effettuati
Percorsi effettuati
Grafici
Grafici