Statistiche e dati running per la 29a settimana dell'anno 2019

Statistiche grafiche per settimana
Statistiche grafiche per settimana
Statistiche grafiche per giorni della settimana

Panoramica

Panoramica
  • Percorsi effettuati: 4 (circa 1 al giorno)
  • Distanza percorsa: 37.428 metri (37,43 km.)
  • Circa: 94 giri di pista d'atletica (o 6,75 del Circuito di Sepang)
  • µ distanza sui percorsi: 9.357,00 metri (9,36 km.)
  • µ velocità: 11,5 km/h - 5,2'/km.
  • Calorie bruciate: 2.471 kcal. (pari a 20,26 di lattine di Coca Cola®)
  • µ calorie bruciate: 618 kcal. (pari a 5,06 di lattine di Coca Cola®)
  • µ temperatura: 25°
  • µ umidità: 70%
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 3 ore
  • Generalmente ho corso verso le: Rappresentazione grafica dell'orario 6:00

Partner

Partner
Grafico a torta

Da solo

Da Solo
  • Totale percorsi effettuati: 4
  • Distanza percorsa: 37.428 metri (37,43 km.)
  • Circa: 94 giri di pista d'atletica (o 11,21 del Circuito di Montecarlo)
  • Totale calorie bruciate: 2.471 kcal. (pari a 5,15 di McDonald's® Crispy Mc Bacon®)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 3 ore

Scarpe

Scarpe
Grafico a torta

Brooks Trascend 6

Brooks Trascend 6
  • Distanza percorsa: 37.428 metri (37,43 km.)
  • Circa: 94 giri di pista d'atletica (o 2,75 del Circuit de la Sarthe)
  • Totale calorie bruciate: 2.471 kcal. (pari a 30,89 di uova di gallina)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 3 ore

Pavimentazione

Pavimentazione
Grafico a torta

Asfalto

Asfalto
  • Distanza percorsa: 27.543 metri (27,54 km.)
  • Circa: 69 giri di pista d'atletica (o 4,96 del Yas Marina Circuit)
  • Totale calorie bruciate: 1.818 kcal. (pari a 12,63 di banane)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 2 ore

Asfalto sterrato

Asfalto Sterrato
  • Distanza percorsa: 9.885 metri (9,89 km.)
  • Circa: 25 giri di pista d'atletica (o 1,78 del Yas Marina Circuit)
  • Totale calorie bruciate: 653 kcal. (pari a 4,53 di banane)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 51 minuti

Risultati migliori e peggiori

Risultati migliori e peggiori
  • Massima distanza: 10.012,00 metri (10,01 km.)
  • Minima distanza: 7.529,00 metri (7,53 km.)
  • Velocità media massima: 11,8 km/h - 5,1'/km.
  • Velocità media minima: 11,3 km/h - 5,3'/km.
  • Cardio medio massimo: 151 BPM
  • Cardio medio minimo: 144 BPM
  • Calorie massime: 661 kcal. (pari a 8,26 di uova di gallina)
  • Calorie minime: 497 kcal. (pari a 6,21 di uova di gallina)

Meteo

Meteo
Grafico a torta

Sereno diurno

Sereno Diurno
  • Distanza percorsa: 37.428 metri (37,43 km.)
  • Circa: 94 giri di pista d'atletica (o 6,87 del Circuito di Shanghai)
  • Totale calorie bruciate: 2.471 kcal. (pari a 47,52 di biscotti Grancereale® croccanti del Mulino Bianco®)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 3 ore

Canzoni ascoltate

Canzoni ascoltate

Percorsi effettuati

Percorsi effettuati

Grafici

Grafici
Statistiche grafiche per giorno
Statistiche grafiche per mese
Statistiche grafiche per settimana
Statistiche grafiche per giorni della settimana