Statistiche e dati running per la 22a settimana dell'anno 2020

Statistiche grafiche per settimana
Statistiche grafiche per settimana
Statistiche grafiche per giorni della settimana

Panoramica

Panoramica
  • Percorsi effettuati: 4 (circa 1 al giorno)
  • Distanza percorsa: 29.676 metri (29,68 km.)
  • Circa: 74 giri di pista d'atletica (o 8,13 del Circuito del Caesar's Palace)
  • µ distanza sui percorsi: 7.419,00 metri (7,42 km.)
  • µ velocità: 10,8 km/h - 5,6'/km.
  • Calorie bruciate: 1.692 kcal. (pari a 564,12 di tazzine di caffé non zuccherato)
  • µ calorie bruciate: 423 kcal. (pari a 141,03 di tazzine di caffé non zuccherato)
  • µ temperatura: 24°
  • µ umidità: 64%
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 2 ore
  • Generalmente ho corso verso le: Rappresentazione grafica dell'orario 19:00

Partner

Partner
Grafico a torta

Da solo

  • Totale percorsi effettuati: 4
  • Distanza percorsa: 29.676 metri (29,68 km.)
  • Circa: 74 giri di pista d'atletica (o 1,17 del Nordschleife)
  • Totale calorie bruciate: 1.692 kcal. (pari a 15,11 di bicchierini di Rum)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 2 ore

Scarpe

Scarpe
Grafico a torta

Nb Fresh Foam 1080v8 Blue 2020

Nb Fresh Foam 1080v8 Blue 2020
  • Distanza percorsa: 29.676 metri (29,68 km.)
  • Circa: 74 giri di pista d'atletica (o 5,77 del Circuito di Silverstone)
  • Totale calorie bruciate: 1.692 kcal. (pari a 3,59 di patatine fritte grandi di McDonald's®)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 2 ore

Pavimentazione

Pavimentazione
Grafico a torta

Asfalto sterrato

Asfalto Sterrato
  • Distanza percorsa: 15.391 metri (15,39 km.)
  • Circa: 38 giri di pista d'atletica (o 3,03 del Singapore Street Circuit)
  • Totale calorie bruciate: 819 kcal. (pari a 4,88 di bicchieri di Campari®)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 1 ora

Asfalto

Asfalto
  • Distanza percorsa: 14.285 metri (14,29 km.)
  • Circa: 36 giri di pista d'atletica (o 2,82 del Singapore Street Circuit)
  • Totale calorie bruciate: 873 kcal. (pari a 5,20 di bicchieri di Campari®)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 1 ora

Risultati migliori e peggiori

Risultati migliori e peggiori
  • Massima distanza: 11.000,00 metri (11,00 km.)
  • Minima distanza: 3.285,00 metri (3,29 km.)
  • Velocità media massima: 10,9 km/h - 5,5'/km.
  • Velocità media minima: 10,6 km/h - 5,7'/km.
  • Cardio medio massimo: 155 BPM
  • Cardio medio minimo: 145 BPM
  • Calorie massime: 656 kcal. (pari a 8,75 di ghiaccioli)
  • Calorie minime: 216 kcal. (pari a 2,89 di ghiaccioli)

Meteo

Meteo
Grafico a torta

Poco velato diurno

Poco Velato Diurno
  • Distanza percorsa: 26.391 metri (26,39 km.)
  • Circa: 66 giri di pista d'atletica (o 7,90 del Circuito di Montecarlo)
  • Totale calorie bruciate: 1.476 kcal. (pari a 3,07 di McDonald's® Crispy Mc Bacon®)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 2 ore

Sereno diurno

Sereno Diurno
  • Distanza percorsa: 3.285 metri (3,29 km.)
  • Circa: 8 giri di pista d'atletica (o 0,98 del Circuito di Montecarlo)
  • Totale calorie bruciate: 216 kcal. (pari a 0,45 di McDonald's® Crispy Mc Bacon®)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 19 minuti

Canzoni ascoltate

Canzoni ascoltate

Percorsi effettuati

Percorsi effettuati

Grafici

Grafici
Statistiche grafiche per giorno
Statistiche grafiche per mese
Statistiche grafiche per settimana
Statistiche grafiche per giorni della settimana