• Percorsi effettuati: 6 (circa 1 al giorno)
• Distanza percorsa: 73.637 metri (73,64 km.)
• Circa: 184 giri di pista d'atletica (o 2,90 del Nordschleife)
• µ distanza sui percorsi: 12.272,83 metri (12,27 km.)
• µ velocità: 11,9 km/h - 5,1'/km.
• Calorie bruciate: 4.710 kcal. (pari a 42,05 di bicchierini di Rum)
• µ calorie bruciate: 785 kcal. (pari a 7,01 di bicchierini di Rum)
• µ temperatura: 20°
• µ umidità: 64%
• Tempo trascorso a correre: più o meno 6 ore
• Generalmente ho corso verso le:  12:00

Da solo

• Totale percorsi effettuati: 6
• Distanza percorsa: 73.637 metri (73,64 km.)
• Circa: 184 giri di pista d'atletica (o 17,61 del Circuito Fernando Pires da Silva - Estoril)
• Totale calorie bruciate: 4.710 kcal. (pari a 23,55 di brioche alla crema)
• Tempo trascorso a correre: più o meno 6 ore

Nb Fresh Foam 1080v7-3

• Distanza percorsa: 73.637 metri (73,64 km.)
• Circa: 184 giri di pista d'atletica (o 17,09 del Circuito di Interlagos)
• Totale calorie bruciate: 4.710 kcal. (pari a 33,88 di Tegolini del Mulino Bianco®)
• Tempo trascorso a correre: più o meno 6 ore

Asfalto sterrato

• Distanza percorsa: 57.623 metri (57,62 km.)
• Circa: 144 giri di pista d'atletica (o 2,27 del Nordschleife)
• Totale calorie bruciate: 3.652 kcal. (pari a 32,61 di bicchierini di Rum)
• Tempo trascorso a correre: più o meno 4 ore

Asfalto

• Distanza percorsa: 16.014 metri (16,01 km.)
• Circa: 40 giri di pista d'atletica (o 0,63 del Nordschleife)
• Totale calorie bruciate: 1.058 kcal. (pari a 9,44 di bicchierini di Rum)
• Tempo trascorso a correre: più o meno 1 ora

• Massima distanza: 16.014,00 metri (16,01 km.)
• Minima distanza: 10.003,00 metri (10,00 km.)
• Velocità media massima: 12,2 km/h - 4,9'/km.
• Velocità media minima: 11,3 km/h - 5,3'/km.
• Cardio medio massimo: 155 BPM
• Cardio medio minimo: 140 BPM
• Calorie massime: 1.058 kcal. (pari a 6,22 di crostatine alla marmellata)
• Calorie minime: 656 kcal. (pari a 3,86 di crostatine alla marmellata)

Sereno diurno

• Distanza percorsa: 73.637 metri (73,64 km.)
• Circa: 184 giri di pista d'atletica (o 14,30 del Nürburgring)
• Totale calorie bruciate: 4.710 kcal. (pari a 8,69 di pizza Margherita)
• Tempo trascorso a correre: più o meno 6 ore