Statistiche e dati running per la 13a settimana dell'anno 2023
Panoramica
Panoramica
- Percorsi effettuati: 5 (circa 1 al giorno)
- Distanza percorsa: 39.833 metri (39,83 km.)
- Circa: 100 giri di pista d'atletica (o 9,50 del Indianapolis Motor Speedway)
- µ distanza sui percorsi: 7.966,60 metri (7,97 km.)
- µ velocità: 10,3 km/h - 5,8'/km.
- Calorie bruciate: 2.549 kcal. (pari a 33,98 di ghiaccioli)
- µ calorie bruciate: 510 kcal. (pari a 6,80 di ghiaccioli)
- µ temperatura: 14°
- µ umidità: 56%
- Tempo trascorso a correre: più o meno 3 ore
- Generalmente ho corso verso le: 12:00
Partner
Partner
Da solo
- Totale percorsi effettuati: 5
- Distanza percorsa: 39.833 metri (39,83 km.)
- Circa: 100 giri di pista d'atletica (o 6,86 del Circuito di Suzuka)
- Totale calorie bruciate: 2.549 kcal. (pari a 7,50 di Krapfen vuoti)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 3 ore
Scarpe
Scarpe
Hoka Arahi 6 Summer Song Mountain Spring
- Distanza percorsa: 39.833 metri (39,83 km.)
- Circa: 100 giri di pista d'atletica (o 7,19 del Circuito di Sepang)
- Totale calorie bruciate: 2.549 kcal. (pari a 20,89 di lattine di Coca Cola®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 3 ore
Pavimentazione
Pavimentazione
Asfalto
- Distanza percorsa: 39.833 metri (39,83 km.)
- Circa: 100 giri di pista d'atletica (o 7,74 del Nürburgring)
- Totale calorie bruciate: 2.549 kcal. (pari a 4,70 di pizza Margherita)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 3 ore
Meteo
Meteo
Sereno diurno
- Distanza percorsa: 24.858 metri (24,86 km.)
- Circa: 62 giri di pista d'atletica (o 4,83 del Nürburgring)
- Totale calorie bruciate: 1.559 kcal. (pari a 2,88 di pizza Margherita)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 2 ore
Molto nuvoloso diurno
- Distanza percorsa: 14.975 metri (14,98 km.)
- Circa: 37 giri di pista d'atletica (o 2,91 del Nürburgring)
- Totale calorie bruciate: 989 kcal. (pari a 1,83 di pizza Margherita)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 1 ora
Canzoni ascoltate
Canzoni ascoltate
Percorsi effettuati
Percorsi effettuati
Grafici
Grafici