Statistiche e dati running per la 13a settimana dell'anno 2019

Statistiche grafiche per settimana
Statistiche grafiche per settimana
Statistiche grafiche per giorni della settimana

Panoramica

Panoramica
  • Percorsi effettuati: 5 (circa 1 al giorno)
  • Distanza percorsa: 67.660 metri (67,66 km.)
  • Circa: 169 giri di pista d'atletica (o 15,44 del Hungaroring)
  • µ distanza sui percorsi: 13.532,00 metri (13,53 km.)
  • µ velocità: 11,8 km/h - 5,1'/km.
  • Calorie bruciate: 4.466 kcal. (pari a 9,42 di Double Cheeseburger® - Burger King®)
  • µ calorie bruciate: 893 kcal. (pari a 1,88 di Double Cheeseburger® - Burger King®)
  • µ temperatura: 11°
  • µ umidità: 71%
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 5 ore
  • Generalmente ho corso verso le: Rappresentazione grafica dell'orario 18:00

Partner

Partner
Grafico a torta

Da solo

  • Totale percorsi effettuati: 5
  • Distanza percorsa: 67.660 metri (67,66 km.)
  • Circa: 169 giri di pista d'atletica (o 13,14 del Nürburgring)
  • Totale calorie bruciate: 4.466 kcal. (pari a 8,24 di pizza Margherita)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 5 ore

Scarpe

Scarpe
Grafico a torta

Nb Fresh Foam 1080v8 Blue

Nb Fresh Foam 1080v8 Blue
  • Distanza percorsa: 67.660 metri (67,66 km.)
  • Circa: 169 giri di pista d'atletica (o 16,18 del Circuito Fernando Pires da Silva - Estoril)
  • Totale calorie bruciate: 4.466 kcal. (pari a 22,33 di brioche alla crema)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 5 ore

Pavimentazione

Pavimentazione
Grafico a torta

Asfalto sterrato

Asfalto Sterrato
  • Distanza percorsa: 37.598 metri (37,60 km.)
  • Circa: 94 giri di pista d'atletica (o 6,95 del Bahrain International Circuit)
  • Totale calorie bruciate: 2.484 kcal. (pari a 27,59 di mele)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 3 ore

Asfalto

Asfalto
  • Distanza percorsa: 30.062 metri (30,06 km.)
  • Circa: 75 giri di pista d'atletica (o 5,55 del Bahrain International Circuit)
  • Totale calorie bruciate: 1.983 kcal. (pari a 22,03 di mele)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 2 ore

Risultati migliori e peggiori

Risultati migliori e peggiori
  • Massima distanza: 20.017,00 metri (20,02 km.)
  • Minima distanza: 10.003,00 metri (10,00 km.)
  • Velocità media massima: 12,0 km/h - 5,0'/km.
  • Velocità media minima: 11,4 km/h - 5,3'/km.
  • Cardio medio massimo: 149 BPM
  • Cardio medio minimo: 142 BPM
  • Calorie massime: 1.322 kcal. (pari a 2,80 di patatine fritte grandi di McDonald's®)
  • Calorie minime: 658 kcal. (pari a 1,39 di patatine fritte grandi di McDonald's®)

Meteo

Meteo
Grafico a torta

Sereno notturno

Sereno Notturno
  • Distanza percorsa: 20.027 metri (20,03 km.)
  • Circa: 50 giri di pista d'atletica (o 1,47 del Circuit de la Sarthe)
  • Totale calorie bruciate: 1.320 kcal. (pari a 16,50 di uova di gallina)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 1 ora

Sereno diurno

Sereno Diurno
  • Distanza percorsa: 20.017 metri (20,02 km.)
  • Circa: 50 giri di pista d'atletica (o 1,47 del Circuit de la Sarthe)
  • Totale calorie bruciate: 1.322 kcal. (pari a 16,53 di uova di gallina)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 1 ora

Poco velato diurno

Poco Velato Diurno
  • Distanza percorsa: 17.581 metri (17,58 km.)
  • Circa: 44 giri di pista d'atletica (o 1,29 del Circuit de la Sarthe)
  • Totale calorie bruciate: 1.161 kcal. (pari a 14,51 di uova di gallina)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 1 ora

Poco velato notturno

Poco Velato Notturno
  • Distanza percorsa: 10.035 metri (10,04 km.)
  • Circa: 25 giri di pista d'atletica (o 0,74 del Circuit de la Sarthe)
  • Totale calorie bruciate: 663 kcal. (pari a 8,29 di uova di gallina)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 50 minuti

Canzoni ascoltate

Canzoni ascoltate

Percorsi effettuati

Percorsi effettuati

Grafici

Grafici
Statistiche grafiche per giorno
Statistiche grafiche per mese
Statistiche grafiche per settimana
Statistiche grafiche per giorni della settimana