Statistiche e dati running per la 12a settimana dell'anno 2023
Panoramica
Panoramica
- Percorsi effettuati: 5 (circa 1 al giorno)
- Distanza percorsa: 43.341 metri (43,34 km.)
- Circa: 108 giri di pista d'atletica (o 7,82 del Circuito di Sepang)
- µ distanza sui percorsi: 8.668,20 metri (8,67 km.)
- µ velocità: 10,4 km/h - 5,8'/km.
- Calorie bruciate: 2.589 kcal. (pari a 21,22 di lattine di Coca Cola®)
- µ calorie bruciate: 518 kcal. (pari a 4,24 di lattine di Coca Cola®)
- µ temperatura: 14°
- µ umidità: 56%
- Tempo trascorso a correre: più o meno 4 ore
- Generalmente ho corso verso le: 12:00
Partner
Partner
Da solo
- Totale percorsi effettuati: 5
- Distanza percorsa: 43.341 metri (43,34 km.)
- Circa: 108 giri di pista d'atletica (o 9,89 del Hungaroring)
- Totale calorie bruciate: 2.589 kcal. (pari a 5,46 di Double Cheeseburger® - Burger King®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 4 ore
Scarpe
Scarpe
Hoka Arahi 6 Summer Song Mountain Spring
- Distanza percorsa: 43.341 metri (43,34 km.)
- Circa: 108 giri di pista d'atletica (o 11,87 del Circuito del Caesar's Palace)
- Totale calorie bruciate: 2.589 kcal. (pari a 862,94 di tazzine di caffé non zuccherato)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 4 ore
Pavimentazione
Pavimentazione
Asfalto
- Distanza percorsa: 43.341 metri (43,34 km.)
- Circa: 108 giri di pista d'atletica (o 9,83 del Circuito di Nevers Magny-Cours)
- Totale calorie bruciate: 2.589 kcal. (pari a 15,23 di crostatine alla marmellata)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 4 ore
Meteo
Meteo
Sereno diurno
- Distanza percorsa: 17.522 metri (17,52 km.)
- Circa: 44 giri di pista d'atletica (o 3,40 del Nürburgring)
- Totale calorie bruciate: 883 kcal. (pari a 1,63 di pizza Margherita)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 1 ora
Molto nuvoloso diurno
- Distanza percorsa: 16.636 metri (16,64 km.)
- Circa: 42 giri di pista d'atletica (o 3,23 del Nürburgring)
- Totale calorie bruciate: 1.099 kcal. (pari a 2,03 di pizza Margherita)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 1 ora
Poco nuvoloso diurno
- Distanza percorsa: 9.183 metri (9,18 km.)
- Circa: 23 giri di pista d'atletica (o 1,78 del Nürburgring)
- Totale calorie bruciate: 606 kcal. (pari a 1,12 di pizza Margherita)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 53 minuti
Canzoni ascoltate
Canzoni ascoltate
Percorsi effettuati
Percorsi effettuati
Grafici
Grafici