Statistiche e dati running per la 12a settimana dell'anno 2019

Statistiche grafiche per settimana
Statistiche grafiche per settimana
Statistiche grafiche per giorni della settimana

Panoramica

Panoramica
  • Percorsi effettuati: 4 (circa 1 al giorno)
  • Distanza percorsa: 55.527 metri (55,53 km.)
  • Circa: 139 giri di pista d'atletica (o 15,21 del Circuito del Caesar's Palace)
  • µ distanza sui percorsi: 13.881,75 metri (13,88 km.)
  • µ velocità: 11,8 km/h - 5,1'/km.
  • Calorie bruciate: 3.506 kcal. (pari a 1.168,63 di tazzine di caffé non zuccherato)
  • µ calorie bruciate: 876 kcal. (pari a 292,16 di tazzine di caffé non zuccherato)
  • µ temperatura: 16°
  • µ umidità: 60%
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 4 ore
  • Generalmente ho corso verso le: Rappresentazione grafica dell'orario 18:00

Partner

Partner
Grafico a torta

Da solo

Da Solo
  • Totale percorsi effettuati: 4
  • Distanza percorsa: 55.527 metri (55,53 km.)
  • Circa: 139 giri di pista d'atletica (o 10,19 del Circuito di Shanghai)
  • Totale calorie bruciate: 3.506 kcal. (pari a 67,42 di biscotti Grancereale® croccanti del Mulino Bianco®)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 4 ore

Scarpe

Scarpe
Grafico a torta

Nb Fresh Foam 1080v8 Blue

Nb Fresh Foam 1080v8 Blue
  • Distanza percorsa: 55.527 metri (55,53 km.)
  • Circa: 139 giri di pista d'atletica (o 10,79 del Nürburgring)
  • Totale calorie bruciate: 3.506 kcal. (pari a 6,47 di pizza Margherita)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 4 ore

Pavimentazione

Pavimentazione
Grafico a torta

Asfalto sterrato

Asfalto Sterrato
  • Distanza percorsa: 35.510 metri (35,51 km.)
  • Circa: 89 giri di pista d'atletica (o 8,11 del Hungaroring)
  • Totale calorie bruciate: 2.184 kcal. (pari a 4,61 di Double Cheeseburger® - Burger King®)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 2 ore

Asfalto

Asfalto
  • Distanza percorsa: 20.017 metri (20,02 km.)
  • Circa: 50 giri di pista d'atletica (o 4,57 del Hungaroring)
  • Totale calorie bruciate: 1.322 kcal. (pari a 2,79 di Double Cheeseburger® - Burger King®)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 1 ora

Risultati migliori e peggiori

Risultati migliori e peggiori
  • Massima distanza: 18.005,00 metri (18,01 km.)
  • Minima distanza: 10.007,00 metri (10,01 km.)
  • Velocità media massima: 11,9 km/h - 5,0'/km.
  • Velocità media minima: 11,6 km/h - 5,2'/km.
  • Cardio medio massimo: 158 BPM
  • Cardio medio minimo: 138 BPM
  • Calorie massime: 1.187 kcal. (pari a 13,19 di mele)
  • Calorie minime: 661 kcal. (pari a 7,35 di mele)

Meteo

Meteo
Grafico a torta

Sereno notturno

Sereno Notturno
  • Distanza percorsa: 20.017 metri (20,02 km.)
  • Circa: 50 giri di pista d'atletica (o 0,79 del Nordschleife)
  • Totale calorie bruciate: 1.322 kcal. (pari a 11,81 di bicchierini di Rum)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 1 ora

Ventoso notturno

Ventoso Notturno
  • Distanza percorsa: 18.005 metri (18,01 km.)
  • Circa: 45 giri di pista d'atletica (o 0,71 del Nordschleife)
  • Totale calorie bruciate: 1.187 kcal. (pari a 10,60 di bicchierini di Rum)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 1 ora

Sereno diurno

Sereno Diurno
  • Distanza percorsa: 17.505 metri (17,51 km.)
  • Circa: 44 giri di pista d'atletica (o 0,69 del Nordschleife)
  • Totale calorie bruciate: 996 kcal. (pari a 8,90 di bicchierini di Rum)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 1 ora

Canzoni ascoltate

Canzoni ascoltate

Percorsi effettuati

Percorsi effettuati

Grafici

Grafici
Statistiche grafiche per giorno
Statistiche grafiche per mese
Statistiche grafiche per settimana
Statistiche grafiche per giorni della settimana