Statistiche e dati running per la 03a settimana dell'anno 2022
Panoramica
Panoramica
- Percorsi effettuati: 6 (circa 1 al giorno)
- Distanza percorsa: 65.398 metri (65,40 km.)
- Circa: 163 giri di pista d'atletica (o 11,26 del Circuito di Suzuka)
- µ distanza sui percorsi: 10.899,67 metri (10,90 km.)
- µ velocità: 10,8 km/h - 5,6'/km.
- Calorie bruciate: 4.317 kcal. (pari a 12,70 di Krapfen vuoti)
- µ calorie bruciate: 720 kcal. (pari a 2,12 di Krapfen vuoti)
- µ temperatura: 8°
- µ umidità: 66%
- Tempo trascorso a correre: più o meno 6 ore
- Generalmente ho corso verso le: 12:00
Partner
Partner
Da solo
- Totale percorsi effettuati: 6
- Distanza percorsa: 65.398 metri (65,40 km.)
- Circa: 163 giri di pista d'atletica (o 11,77 del Yas Marina Circuit)
- Totale calorie bruciate: 4.317 kcal. (pari a 29,98 di banane)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 6 ore
Scarpe
Scarpe
New Balance 860 Blue
- Distanza percorsa: 65.398 metri (65,40 km.)
- Circa: 163 giri di pista d'atletica (o 11,77 del Yas Marina Circuit)
- Totale calorie bruciate: 4.317 kcal. (pari a 29,98 di banane)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 6 ore
Pavimentazione
Pavimentazione
Asfalto sterrato
- Distanza percorsa: 55.375 metri (55,38 km.)
- Circa: 138 giri di pista d'atletica (o 12,64 del Hungaroring)
- Totale calorie bruciate: 3.655 kcal. (pari a 7,71 di Double Cheeseburger® - Burger King®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 5 ore
Asfalto
- Distanza percorsa: 10.023 metri (10,02 km.)
- Circa: 25 giri di pista d'atletica (o 2,29 del Hungaroring)
- Totale calorie bruciate: 662 kcal. (pari a 1,40 di Double Cheeseburger® - Burger King®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 57 minuti
Risultati migliori e peggiori
Risultati migliori e peggiori
- Massima distanza: 14.341,00 metri (14,34 km.)
- Minima distanza: 10.001,00 metri (10,00 km.)
- Velocità media massima: 10,9 km/h - 5,5'/km.
- Velocità media minima: 10,5 km/h - 5,7'/km.
- Cardio medio massimo: 146 BPM
- Cardio medio minimo: 134 BPM
- Calorie massime: 948 kcal. (pari a 6,58 di banane)
- Calorie minime: 656 kcal. (pari a 4,56 di banane)
Meteo
Meteo
Sereno diurno
- Distanza percorsa: 44.815 metri (44,82 km.)
- Circa: 112 giri di pista d'atletica (o 8,71 del Nürburgring)
- Totale calorie bruciate: 2.957 kcal. (pari a 5,46 di pizza Margherita)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 4 ore
Poco velato diurno
- Distanza percorsa: 20.583 metri (20,58 km.)
- Circa: 51 giri di pista d'atletica (o 4,00 del Nürburgring)
- Totale calorie bruciate: 1.360 kcal. (pari a 2,51 di pizza Margherita)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 1 ora
Canzoni ascoltate
Canzoni ascoltate
Percorsi effettuati
Percorsi effettuati
Grafici
Grafici