Statistiche e dati running per Novembre 2017
Panoramica
Panoramica
- Percorsi effettuati: 12
- Distanza percorsa: 188.037 metri (188,04 km.)
- Circa: 470 giri di pista d'atletica (o 36,58 del Circuito di Silverstone)
- µ distanza sui percorsi: 15.669,75 metri (15,67 km.)
- µ velocità: 11,7 km/h - 5,1'/km.
- Calorie bruciate: 12.420 kcal. (pari a 26,31 di patatine fritte grandi di McDonald's®)
- µ calorie bruciate: 1.035 kcal. (pari a 2,19 di patatine fritte grandi di McDonald's®)
- µ temperatura: 6°
- µ umidità: 64%
- Tempo trascorso a correre: più o meno 16 ore
- Generalmente ho corso verso le: 12:00
Partner
Partner
Da solo
- Totale percorsi effettuati: 12
- Distanza percorsa: 188.037 metri (188,04 km.)
- Circa: 470 giri di pista d'atletica (o 44,86 del Indianapolis Motor Speedway)
- Totale calorie bruciate: 12.420 kcal. (pari a 165,60 di ghiaccioli)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 16 ore
Scarpe
Scarpe
Nb Fresh Foam 1080v7-2
- Distanza percorsa: 153.076 metri (153,08 km.)
- Circa: 383 giri di pista d'atletica (o 41,94 del Circuito del Caesar's Palace)
- Totale calorie bruciate: 10.111 kcal. (pari a 3.370,20 di tazzine di caffé non zuccherato)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 12 ore
Nb Fresh Foam 1080v7
- Distanza percorsa: 34.961 metri (34,96 km.)
- Circa: 87 giri di pista d'atletica (o 9,58 del Circuito del Caesar's Palace)
- Totale calorie bruciate: 2.309 kcal. (pari a 769,80 di tazzine di caffé non zuccherato)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 3 ore
Pavimentazione
Pavimentazione
Asfalto
- Distanza percorsa: 102.799 metri (102,80 km.)
- Circa: 257 giri di pista d'atletica (o 20,26 del Singapore Street Circuit)
- Totale calorie bruciate: 6.791 kcal. (pari a 40,42 di bicchieri di Campari®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 8 ore
Asfalto sterrato
- Distanza percorsa: 70.277 metri (70,28 km.)
- Circa: 176 giri di pista d'atletica (o 13,85 del Singapore Street Circuit)
- Totale calorie bruciate: 4.641 kcal. (pari a 27,63 di bicchieri di Campari®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 5 ore
Sterrato
- Distanza percorsa: 14.961 metri (14,96 km.)
- Circa: 37 giri di pista d'atletica (o 2,95 del Singapore Street Circuit)
- Totale calorie bruciate: 988 kcal. (pari a 5,88 di bicchieri di Campari®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 1 ora
Risultati migliori e peggiori
Risultati migliori e peggiori
- Massima distanza: 42.408,00 metri (42,41 km.)
- Minima distanza: 10.041,00 metri (10,04 km.)
- Velocità media massima: 12,2 km/h - 4,9'/km.
- Velocità media minima: 10,9 km/h - 5,5'/km.
- Cardio medio massimo: 159 BPM
- Cardio medio minimo: 141 BPM
- Calorie massime: 2.802 kcal. (pari a 35,02 di uova di gallina)
- Calorie minime: 663 kcal. (pari a 8,29 di uova di gallina)
Meteo
Meteo
Sereno diurno
- Distanza percorsa: 125.629 metri (125,63 km.)
- Circa: 314 giri di pista d'atletica (o 23,05 del Circuito di Shanghai)
- Totale calorie bruciate: 8.297 kcal. (pari a 159,56 di biscotti Grancereale® croccanti del Mulino Bianco®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 10 ore
Nebbia diurno
- Distanza percorsa: 42.408 metri (42,41 km.)
- Circa: 106 giri di pista d'atletica (o 7,78 del Circuito di Shanghai)
- Totale calorie bruciate: 2.802 kcal. (pari a 53,88 di biscotti Grancereale® croccanti del Mulino Bianco®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 3 ore
Pioggia diurno
- Distanza percorsa: 20.000 metri (20,00 km.)
- Circa: 50 giri di pista d'atletica (o 3,67 del Circuito di Shanghai)
- Totale calorie bruciate: 1.321 kcal. (pari a 25,41 di biscotti Grancereale® croccanti del Mulino Bianco®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 1 ora
Canzoni ascoltate
Canzoni ascoltate
Percorsi effettuati
Percorsi effettuati
Grafici
Grafici