Statistiche e dati running per Ottobre 2020

Statistiche grafiche per mese
Statistiche grafiche per mese
Statistiche grafiche per settimana

Panoramica

Panoramica
  • Percorsi effettuati: 5
  • Distanza percorsa: 59.976 metri (59,98 km.)
  • Circa: 150 giri di pista d'atletica (o 11,08 del Bahrain International Circuit)
  • µ distanza sui percorsi: 11.995,20 metri (12,00 km.)
  • µ velocità: 10,5 km/h - 5,7'/km.
  • Calorie bruciate: 3.222 kcal. (pari a 35,80 di mele)
  • µ calorie bruciate: 644 kcal. (pari a 7,16 di mele)
  • µ temperatura: 12°
  • µ umidità: 81%
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 5 ore
  • Generalmente ho corso verso le: Rappresentazione grafica dell'orario 9:00

Partner

Partner
Grafico a torta

Da solo

  • Totale percorsi effettuati: 5
  • Distanza percorsa: 59.976 metri (59,98 km.)
  • Circa: 150 giri di pista d'atletica (o 10,33 del Circuito di Suzuka)
  • Totale calorie bruciate: 3.222 kcal. (pari a 9,48 di Krapfen vuoti)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 5 ore

Scarpe

Scarpe
Grafico a torta

Nb Fresh Foam 1080v8 Blue 2020

Nb Fresh Foam 1080v8 Blue 2020
  • Distanza percorsa: 59.976 metri (59,98 km.)
  • Circa: 150 giri di pista d'atletica (o 17,96 del Circuito di Montecarlo)
  • Totale calorie bruciate: 3.222 kcal. (pari a 6,71 di McDonald's® Crispy Mc Bacon®)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 5 ore

Pavimentazione

Pavimentazione
Grafico a torta

Asfalto

Asfalto
  • Distanza percorsa: 49.952 metri (49,95 km.)
  • Circa: 125 giri di pista d'atletica (o 9,42 del Circuito Albert Park)
  • Totale calorie bruciate: 2.560 kcal. (pari a 5,17 di McRoyal Deluxe® di McDonald's®)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 4 ore

Asfalto sterrato

Asfalto Sterrato
  • Distanza percorsa: 10.024 metri (10,02 km.)
  • Circa: 25 giri di pista d'atletica (o 1,89 del Circuito Albert Park)
  • Totale calorie bruciate: 662 kcal. (pari a 1,34 di McRoyal Deluxe® di McDonald's®)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 56 minuti

Risultati migliori e peggiori

Risultati migliori e peggiori
  • Massima distanza: 20.011,00 metri (20,01 km.)
  • Minima distanza: 9.937,00 metri (9,94 km.)
  • Velocità media massima: 10,7 km/h - 5,6'/km.
  • Velocità media minima: 10,3 km/h - 5,8'/km.
  • Cardio medio massimo: 163 BPM
  • Cardio medio minimo: 158 BPM
  • Calorie massime: 662 kcal. (pari a 3,89 di crostatine alla marmellata)
  • Calorie minime: 582 kcal. (pari a 3,43 di crostatine alla marmellata)

Meteo

Meteo
Grafico a torta

Poco velato diurno

Poco Velato Diurno
  • Distanza percorsa: 40.037 metri (40,04 km.)
  • Circa: 100 giri di pista d'atletica (o 7,34 del Circuito di Shanghai)
  • Totale calorie bruciate: 1.983 kcal. (pari a 38,13 di biscotti Grancereale® croccanti del Mulino Bianco®)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 3 ore

Ventoso diurno

Ventoso Diurno
  • Distanza percorsa: 19.939 metri (19,94 km.)
  • Circa: 50 giri di pista d'atletica (o 3,66 del Circuito di Shanghai)
  • Totale calorie bruciate: 1.239 kcal. (pari a 23,82 di biscotti Grancereale® croccanti del Mulino Bianco®)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 1 ora

Canzoni ascoltate

Canzoni ascoltate

Percorsi effettuati

Percorsi effettuati

Grafici

Grafici
Statistiche grafiche per giorno
Statistiche grafiche per mese
Statistiche grafiche per settimana