Statistiche e dati running per Settembre 2022



Panoramica
Panoramica
- Percorsi effettuati: 23 (circa 1 al giorno)
- Distanza percorsa: 262.998 metri (263,00 km.)
- Circa: 657 giri di pista d'atletica (o 47,45 del Circuito di Sepang)
- µ distanza sui percorsi: 11.434,70 metri (11,43 km.)
- µ velocità: 10,5 km/h - 5,7'/km.
- Calorie bruciate: 17.303 kcal. (pari a 141,83 di lattine di Coca Cola®)
- µ calorie bruciate: 752 kcal. (pari a 6,17 di lattine di Coca Cola®)
- µ temperatura: 22°
- µ umidità: 53%
- Tempo trascorso a correre: più o meno 1 giorno
- Generalmente ho corso verso le:
12:00
Partner
Partner

Da solo
- Totale percorsi effettuati: 23
- Distanza percorsa: 262.998 metri (263,00 km.)
- Circa: 657 giri di pista d'atletica (o 61,03 del Circuito di Interlagos)
- Totale calorie bruciate: 17.303 kcal. (pari a 124,48 di Tegolini del Mulino Bianco®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 1 giorno
Scarpe
Scarpe

Hoka Arahi 6 White Mango2

- Distanza percorsa: 262.998 metri (263,00 km.)
- Circa: 657 giri di pista d'atletica (o 62,74 del Indianapolis Motor Speedway)
- Totale calorie bruciate: 17.303 kcal. (pari a 230,71 di ghiaccioli)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 1 giorno
Pavimentazione
Pavimentazione

Asfalto

- Distanza percorsa: 232.615 metri (232,62 km.)
- Circa: 582 giri di pista d'atletica (o 9,17 del Nordschleife)
- Totale calorie bruciate: 15.296 kcal. (pari a 136,57 di bicchierini di Rum)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 22 ore
Asfalto sterrato

- Distanza percorsa: 30.383 metri (30,38 km.)
- Circa: 76 giri di pista d'atletica (o 1,20 del Nordschleife)
- Totale calorie bruciate: 2.007 kcal. (pari a 17,92 di bicchierini di Rum)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 2 ore
Risultati migliori e peggiori
Risultati migliori e peggiori
- Massima distanza: 22.067,00 metri (22,07 km.)
- Minima distanza: 10.000,00 metri (10,00 km.)
- Velocità media massima: 10,8 km/h - 5,6'/km.
- Velocità media minima: 10,1 km/h - 5,9'/km.
- Cardio medio massimo: 151 BPM
- Cardio medio minimo: 135 BPM
- Calorie massime: 1.458 kcal. (pari a 2,69 di pizza Margherita)
- Calorie minime: 588 kcal. (pari a 1,09 di pizza Margherita)
Meteo
Meteo

Sereno diurno

- Distanza percorsa: 192.299 metri (192,30 km.)
- Circa: 481 giri di pista d'atletica (o 37,40 del Circuito di Silverstone)
- Totale calorie bruciate: 12.632 kcal. (pari a 26,76 di patatine fritte grandi di McDonald's®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 18 ore
Poco nuvoloso diurno

- Distanza percorsa: 50.315 metri (50,32 km.)
- Circa: 126 giri di pista d'atletica (o 9,79 del Circuito di Silverstone)
- Totale calorie bruciate: 3.324 kcal. (pari a 7,04 di patatine fritte grandi di McDonald's®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 4 ore
Temporale diurno

- Distanza percorsa: 10.305 metri (10,31 km.)
- Circa: 26 giri di pista d'atletica (o 2,00 del Circuito di Silverstone)
- Totale calorie bruciate: 681 kcal. (pari a 1,44 di patatine fritte grandi di McDonald's®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 1 ora
Molto nuvoloso diurno

- Distanza percorsa: 10.079 metri (10,08 km.)
- Circa: 25 giri di pista d'atletica (o 1,96 del Circuito di Silverstone)
- Totale calorie bruciate: 666 kcal. (pari a 1,41 di patatine fritte grandi di McDonald's®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 57 minuti
Canzoni ascoltate
Canzoni ascoltate
Percorsi effettuati
Percorsi effettuati
Grafici
Grafici


