Statistiche e dati running per Agosto 2021

Statistiche grafiche per mese
Statistiche grafiche per mese
Statistiche grafiche per settimana

Panoramica

Panoramica
  • Percorsi effettuati: 18 (circa 1 al giorno)
  • Distanza percorsa: 99.170 metri (99,17 km.)
  • Circa: 248 giri di pista d'atletica (o 27,17 del Circuito del Caesar's Palace)
  • µ distanza sui percorsi: 5.509,44 metri (5,51 km.)
  • µ velocità: 9,8 km/h - 6,1'/km.
  • Calorie bruciate: 5.078 kcal. (pari a 1.692,55 di tazzine di caffé non zuccherato)
  • µ calorie bruciate: 282 kcal. (pari a 94,03 di tazzine di caffé non zuccherato)
  • µ temperatura: 14°
  • µ umidità: 82%
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 7 ore
  • Generalmente ho corso verso le: Rappresentazione grafica dell'orario 10:00

Partner

Partner
Grafico a torta

Da solo

  • Totale percorsi effettuati: 18
  • Distanza percorsa: 99.170 metri (99,17 km.)
  • Circa: 248 giri di pista d'atletica (o 17,08 del Circuito di Suzuka)
  • Totale calorie bruciate: 5.078 kcal. (pari a 14,93 di Krapfen vuoti)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 7 ore

Scarpe

Scarpe
Grafico a torta

Brooks Glycerin Gts 19 Blue

Brooks Glycerin Gts 19 Blue
  • Distanza percorsa: 99.170 metri (99,17 km.)
  • Circa: 248 giri di pista d'atletica (o 17,86 del Yas Marina Circuit)
  • Totale calorie bruciate: 5.078 kcal. (pari a 35,26 di banane)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 7 ore

Pavimentazione

Pavimentazione
Grafico a torta

Asfalto

Asfalto
  • Distanza percorsa: 53.399 metri (53,40 km.)
  • Circa: 133 giri di pista d'atletica (o 10,37 del Nürburgring)
  • Totale calorie bruciate: 3.144 kcal. (pari a 5,80 di pizza Margherita)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 4 ore

Sabbia

Sabbia
  • Distanza percorsa: 45.771 metri (45,77 km.)
  • Circa: 114 giri di pista d'atletica (o 8,89 del Nürburgring)
  • Totale calorie bruciate: 1.934 kcal. (pari a 3,57 di pizza Margherita)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 3 ore

Risultati migliori e peggiori

Risultati migliori e peggiori
  • Massima distanza: 9.826,00 metri (9,83 km.)
  • Minima distanza: 2.924,00 metri (2,92 km.)
  • Velocità media massima: 10,5 km/h - 5,7'/km.
  • Velocità media minima: 9,1 km/h - 6,6'/km.
  • Cardio medio massimo: 153 BPM
  • Cardio medio minimo: 137 BPM
  • Calorie massime: 564 kcal. (pari a 3,31 di crostatine alla marmellata)
  • Calorie minime: 193 kcal. (pari a 1,13 di crostatine alla marmellata)

Meteo

Meteo
Grafico a torta

Poco velato diurno

Poco Velato Diurno
  • Distanza percorsa: 72.293 metri (72,29 km.)
  • Circa: 181 giri di pista d'atletica (o 16,33 del Circuito di Jerez de la Frontera)
  • Totale calorie bruciate: 3.540 kcal. (pari a 8,85 di bomboloni)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 5 ore

Molto nuvoloso diurno

Molto Nuvoloso Diurno
  • Distanza percorsa: 13.656 metri (13,66 km.)
  • Circa: 34 giri di pista d'atletica (o 3,08 del Circuito di Jerez de la Frontera)
  • Totale calorie bruciate: 902 kcal. (pari a 2,26 di bomboloni)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 1 ora

Sereno diurno

Sereno Diurno
  • Distanza percorsa: 9.543 metri (9,54 km.)
  • Circa: 24 giri di pista d'atletica (o 2,16 del Circuito di Jerez de la Frontera)
  • Totale calorie bruciate: 392 kcal. (pari a 0,98 di bomboloni)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 38 minuti

Ventoso diurno

Ventoso Diurno
  • Distanza percorsa: 3.678 metri (3,68 km.)
  • Circa: 9 giri di pista d'atletica (o 0,83 del Circuito di Jerez de la Frontera)
  • Totale calorie bruciate: 243 kcal. (pari a 0,61 di bomboloni)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 24 minuti

Canzoni ascoltate

Canzoni ascoltate

Percorsi effettuati

Percorsi effettuati

Grafici

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