Statistiche e dati running per Luglio 2017
Panoramica
Panoramica
- Percorsi effettuati: 17 (circa 1 al giorno)
- Distanza percorsa: 210.204 metri (210,20 km.)
- Circa: 526 giri di pista d'atletica (o 37,92 del Circuito di Sepang)
- µ distanza sui percorsi: 12.364,94 metri (12,36 km.)
- µ velocità: 11,2 km/h - 5,3'/km.
- Calorie bruciate: 13.556 kcal. (pari a 111,12 di lattine di Coca Cola®)
- µ calorie bruciate: 797 kcal. (pari a 6,54 di lattine di Coca Cola®)
- µ temperatura: 24°
- µ umidità: 52%
- Tempo trascorso a correre: più o meno 18 ore
- Generalmente ho corso verso le: 13:00
Partner
Partner
Da solo
- Totale percorsi effettuati: 17
- Distanza percorsa: 210.204 metri (210,20 km.)
- Circa: 526 giri di pista d'atletica (o 38,84 del Bahrain International Circuit)
- Totale calorie bruciate: 13.556 kcal. (pari a 150,63 di mele)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 18 ore
Scarpe
Scarpe
Brooks Trascend 3 Blue Yellow
- Distanza percorsa: 210.204 metri (210,20 km.)
- Circa: 526 giri di pista d'atletica (o 37,85 del Yas Marina Circuit)
- Totale calorie bruciate: 13.556 kcal. (pari a 94,14 di banane)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 18 ore
Pavimentazione
Pavimentazione
Asfalto sterrato
- Distanza percorsa: 166.823 metri (166,82 km.)
- Circa: 417 giri di pista d'atletica (o 49,95 del Circuito di Montecarlo)
- Totale calorie bruciate: 10.826 kcal. (pari a 22,55 di McDonald's® Crispy Mc Bacon®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 14 ore
Asfalto
- Distanza percorsa: 43.381 metri (43,38 km.)
- Circa: 108 giri di pista d'atletica (o 12,99 del Circuito di Montecarlo)
- Totale calorie bruciate: 2.731 kcal. (pari a 5,69 di McDonald's® Crispy Mc Bacon®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 3 ore
Risultati migliori e peggiori
Risultati migliori e peggiori
- Massima distanza: 20.003,00 metri (20,00 km.)
- Minima distanza: 10.023,00 metri (10,02 km.)
- Velocità media massima: 11,6 km/h - 5,2'/km.
- Velocità media minima: 10,6 km/h - 5,7'/km.
- Calorie massime: 1.261 kcal. (pari a 10,34 di lattine di Coca Cola®)
- Calorie minime: 662 kcal. (pari a 5,42 di lattine di Coca Cola®)
Meteo
Meteo
Sereno diurno
- Distanza percorsa: 210.204 metri (210,20 km.)
- Circa: 526 giri di pista d'atletica (o 40,89 del Circuito di Silverstone)
- Totale calorie bruciate: 13.556 kcal. (pari a 28,72 di patatine fritte grandi di McDonald's®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 18 ore
Canzoni ascoltate
Canzoni ascoltate
Percorsi effettuati
Percorsi effettuati
Grafici
Grafici