Statistiche e dati running per Giugno 2022
Panoramica
Panoramica
- Percorsi effettuati: 23 (circa 1 al giorno)
- Distanza percorsa: 209.529 metri (209,53 km.)
- Circa: 524 giri di pista d'atletica (o 48,63 del Circuito di Interlagos)
- µ distanza sui percorsi: 9.109,96 metri (9,11 km.)
- µ velocità: 10,6 km/h - 5,6'/km.
- Calorie bruciate: 13.099 kcal. (pari a 94,24 di Tegolini del Mulino Bianco®)
- µ calorie bruciate: 570 kcal. (pari a 4,10 di Tegolini del Mulino Bianco®)
- µ temperatura: 27°
- µ umidità: 63%
- Tempo trascorso a correre: più o meno 18 ore
- Generalmente ho corso verso le: 12:00
Partner
Partner
Da solo
- Totale percorsi effettuati: 23
- Distanza percorsa: 209.529 metri (209,53 km.)
- Circa: 524 giri di pista d'atletica (o 48,63 del Circuito di Interlagos)
- Totale calorie bruciate: 13.099 kcal. (pari a 94,24 di Tegolini del Mulino Bianco®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 18 ore
Scarpe
Scarpe
Hoka Arahi 6 White Mango
- Distanza percorsa: 209.529 metri (209,53 km.)
- Circa: 524 giri di pista d'atletica (o 40,70 del Nürburgring)
- Totale calorie bruciate: 13.099 kcal. (pari a 24,17 di pizza Margherita)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 18 ore
Pavimentazione
Pavimentazione
Asfalto
- Distanza percorsa: 189.454 metri (189,45 km.)
- Circa: 474 giri di pista d'atletica (o 36,85 del Circuito di Silverstone)
- Totale calorie bruciate: 11.774 kcal. (pari a 24,94 di patatine fritte grandi di McDonald's®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 16 ore
Asfalto sterrato
- Distanza percorsa: 20.075 metri (20,08 km.)
- Circa: 50 giri di pista d'atletica (o 3,90 del Circuito di Silverstone)
- Totale calorie bruciate: 1.325 kcal. (pari a 2,81 di patatine fritte grandi di McDonald's®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 1 ora
Risultati migliori e peggiori
Risultati migliori e peggiori
- Massima distanza: 11.530,00 metri (11,53 km.)
- Minima distanza: 5.223,00 metri (5,22 km.)
- Velocità media massima: 11,0 km/h - 5,5'/km.
- Velocità media minima: 10,3 km/h - 5,8'/km.
- Cardio medio massimo: 152 BPM
- Cardio medio minimo: 133 BPM
- Calorie massime: 762 kcal. (pari a 4,53 di bicchieri di Campari®)
- Calorie minime: 286 kcal. (pari a 1,70 di bicchieri di Campari®)
Meteo
Meteo
Sereno diurno
- Distanza percorsa: 140.905 metri (140,91 km.)
- Circa: 352 giri di pista d'atletica (o 31,94 del Circuito di Nevers Magny-Cours)
- Totale calorie bruciate: 8.565 kcal. (pari a 50,38 di crostatine alla marmellata)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 12 ore
Poco velato diurno
- Distanza percorsa: 48.523 metri (48,52 km.)
- Circa: 121 giri di pista d'atletica (o 11,00 del Circuito di Nevers Magny-Cours)
- Totale calorie bruciate: 3.206 kcal. (pari a 18,86 di crostatine alla marmellata)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 4 ore
Temporale diurno
- Distanza percorsa: 10.070 metri (10,07 km.)
- Circa: 25 giri di pista d'atletica (o 2,28 del Circuito di Nevers Magny-Cours)
- Totale calorie bruciate: 665 kcal. (pari a 3,91 di crostatine alla marmellata)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 58 minuti
Molto nuvoloso diurno
- Distanza percorsa: 10.031 metri (10,03 km.)
- Circa: 25 giri di pista d'atletica (o 2,27 del Circuito di Nevers Magny-Cours)
- Totale calorie bruciate: 663 kcal. (pari a 3,90 di crostatine alla marmellata)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 55 minuti
Canzoni ascoltate
Canzoni ascoltate
Percorsi effettuati
Percorsi effettuati
Grafici
Grafici