Statistiche e dati running per Maggio 2023



Panoramica
Panoramica
- Percorsi effettuati: 4
- Distanza percorsa: 30.854 metri (30,85 km.)
- Circa: 77 giri di pista d'atletica (o 2,26 del Circuit de la Sarthe)
- µ distanza sui percorsi: 7.713,50 metri (7,71 km.)
- µ distanza sui giorni effettivi (28): 1.101,93 metri (1,10 km.)
- µ velocità: 10,3 km/h - 5,8'/km.
- Calorie bruciate: 1.761 kcal. (pari a 22,01 di uova di gallina)
- µ calorie bruciate: 440 kcal. (pari a 5,50 di uova di gallina)
- µ temperatura: 16°
- µ umidità: 87%
- Tempo trascorso a correre: più o meno 2 ore
- Generalmente ho corso verso le:
12:00
Partner
Partner

Da solo
- Totale percorsi effettuati: 4
- Distanza percorsa: 30.854 metri (30,85 km.)
- Circa: 77 giri di pista d'atletica (o 7,36 del Indianapolis Motor Speedway)
- Totale calorie bruciate: 1.761 kcal. (pari a 23,48 di ghiaccioli)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 2 ore
Scarpe
Scarpe

Hoka Arahi 6 Summer Song Mountain Spring

- Distanza percorsa: 30.854 metri (30,85 km.)
- Circa: 77 giri di pista d'atletica (o 5,66 del Circuito di Shanghai)
- Totale calorie bruciate: 1.761 kcal. (pari a 33,87 di biscotti Grancereale® croccanti del Mulino Bianco®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 2 ore
Pavimentazione
Pavimentazione

Asfalto

- Distanza percorsa: 30.854 metri (30,85 km.)
- Circa: 77 giri di pista d'atletica (o 2,26 del Circuit de la Sarthe)
- Totale calorie bruciate: 1.761 kcal. (pari a 22,01 di uova di gallina)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 2 ore
Meteo
Meteo

Sereno diurno

- Distanza percorsa: 30.854 metri (30,85 km.)
- Circa: 77 giri di pista d'atletica (o 8,45 del Circuito del Caesar's Palace)
- Totale calorie bruciate: 1.761 kcal. (pari a 587,06 di tazzine di caffé non zuccherato)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 2 ore
Canzoni ascoltate
Canzoni ascoltate
Percorsi effettuati
Percorsi effettuati
Previsionali
Previsionali
- Previsionale: 34.159,79 metri (34,16 km.)
- Circa: 85 giri di pista d'atletica (o 7,93 del Circuito di Interlagos)
- E quindi mancano: 3.305,79 metri (3,31 km.) da fare in 3 giorni - pari a circa 10% del previsionale
- Circa: 8 giri di pista d'atletica (o 0,77 del Circuito di Interlagos)
- Previsionale calorie: 1.950 kcal. (pari a 14,03 di Tegolini del Mulino Bianco®)

Grafici
Grafici


