Statistiche e dati running per Maggio 2018
Panoramica
Panoramica
- Percorsi effettuati: 14 (circa 1 al giorno)
- Distanza percorsa: 172.499 metri (172,50 km.)
- Circa: 431 giri di pista d'atletica (o 41,25 del Circuito Fernando Pires da Silva - Estoril)
- µ distanza sui percorsi: 12.321,36 metri (12,32 km.)
- µ velocità: 11,7 km/h - 5,1'/km.
- Calorie bruciate: 11.311 kcal. (pari a 56,56 di brioche alla crema)
- µ calorie bruciate: 808 kcal. (pari a 4,04 di brioche alla crema)
- µ temperatura: 21°
- µ umidità: 68%
- Tempo trascorso a correre: più o meno 14 ore
- Generalmente ho corso verso le: 12:00
Partner
Partner
Da solo
- Totale percorsi effettuati: 14
- Distanza percorsa: 172.499 metri (172,50 km.)
- Circa: 431 giri di pista d'atletica (o 31,06 del Yas Marina Circuit)
- Totale calorie bruciate: 11.311 kcal. (pari a 78,55 di banane)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 14 ore
Scarpe
Scarpe
Nb Fresh Foam 1080v7-3
- Distanza percorsa: 172.499 metri (172,50 km.)
- Circa: 431 giri di pista d'atletica (o 47,26 del Circuito del Caesar's Palace)
- Totale calorie bruciate: 11.311 kcal. (pari a 3.770,39 di tazzine di caffé non zuccherato)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 14 ore
Pavimentazione
Pavimentazione
Asfalto sterrato
- Distanza percorsa: 132.473 metri (132,47 km.)
- Circa: 331 giri di pista d'atletica (o 22,87 del Autodromo Nazionale di Monza)
- Totale calorie bruciate: 8.674 kcal. (pari a 17,18 di McDonald's® Big Mac®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 11 ore
Asfalto
- Distanza percorsa: 40.026 metri (40,03 km.)
- Circa: 100 giri di pista d'atletica (o 6,91 del Autodromo Nazionale di Monza)
- Totale calorie bruciate: 2.637 kcal. (pari a 5,22 di McDonald's® Big Mac®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 3 ore
Risultati migliori e peggiori
Risultati migliori e peggiori
- Massima distanza: 20.058,00 metri (20,06 km.)
- Minima distanza: 10.000,00 metri (10,00 km.)
- Velocità media massima: 12,2 km/h - 4,9'/km.
- Velocità media minima: 11,2 km/h - 5,4'/km.
- Cardio medio massimo: 159 BPM
- Cardio medio minimo: 143 BPM
- Calorie massime: 1.325 kcal. (pari a 11,83 di bicchierini di Rum)
- Calorie minime: 588 kcal. (pari a 5,25 di bicchierini di Rum)
Meteo
Meteo
Sereno diurno
- Distanza percorsa: 106.327 metri (106,33 km.)
- Circa: 266 giri di pista d'atletica (o 7,80 del Circuit de la Sarthe)
- Totale calorie bruciate: 6.946 kcal. (pari a 86,83 di uova di gallina)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 8 ore
Parzialmente nuvoloso diurno
- Distanza percorsa: 56.132 metri (56,13 km.)
- Circa: 140 giri di pista d'atletica (o 4,12 del Circuit de la Sarthe)
- Totale calorie bruciate: 3.702 kcal. (pari a 46,27 di uova di gallina)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 4 ore
Molto nuvoloso diurno
- Distanza percorsa: 10.040 metri (10,04 km.)
- Circa: 25 giri di pista d'atletica (o 0,74 del Circuit de la Sarthe)
- Totale calorie bruciate: 663 kcal. (pari a 8,29 di uova di gallina)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 49 minuti
Canzoni ascoltate
Canzoni ascoltate
Percorsi effettuati
Percorsi effettuati
Grafici
Grafici