Statistiche e dati running per Aprile 2018
Panoramica
Panoramica
- Percorsi effettuati: 17 (circa 1 al giorno)
- Distanza percorsa: 229.851 metri (229,85 km.)
- Circa: 575 giri di pista d'atletica (o 41,47 del Circuito di Sepang)
- µ distanza sui percorsi: 13.520,65 metri (13,52 km.)
- µ velocità: 11,8 km/h - 5,1'/km.
- Calorie bruciate: 14.760 kcal. (pari a 120,98 di lattine di Coca Cola®)
- µ calorie bruciate: 868 kcal. (pari a 7,12 di lattine di Coca Cola®)
- µ temperatura: 18°
- µ umidità: 61%
- Tempo trascorso a correre: più o meno 19 ore
- Generalmente ho corso verso le: 12:00
Partner
Partner
Da solo
- Totale percorsi effettuati: 17
- Distanza percorsa: 229.851 metri (229,85 km.)
- Circa: 575 giri di pista d'atletica (o 43,34 del Circuito Albert Park)
- Totale calorie bruciate: 14.760 kcal. (pari a 29,82 di McRoyal Deluxe® di McDonald's®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 19 ore
Scarpe
Scarpe
Nb Fresh Foam 1080v7-3
- Distanza percorsa: 229.851 metri (229,85 km.)
- Circa: 575 giri di pista d'atletica (o 39,68 del Autodromo Nazionale di Monza)
- Totale calorie bruciate: 14.760 kcal. (pari a 29,23 di McDonald's® Big Mac®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 19 ore
Pavimentazione
Pavimentazione
Asfalto sterrato
- Distanza percorsa: 162.699 metri (162,70 km.)
- Circa: 407 giri di pista d'atletica (o 30,68 del Circuito Albert Park)
- Totale calorie bruciate: 10.325 kcal. (pari a 20,86 di McRoyal Deluxe® di McDonald's®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 13 ore
Asfalto
- Distanza percorsa: 67.152 metri (67,15 km.)
- Circa: 168 giri di pista d'atletica (o 12,66 del Circuito Albert Park)
- Totale calorie bruciate: 4.435 kcal. (pari a 8,96 di McRoyal Deluxe® di McDonald's®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 5 ore
Risultati migliori e peggiori
Risultati migliori e peggiori
- Massima distanza: 22.045,00 metri (22,05 km.)
- Minima distanza: 9.979,00 metri (9,98 km.)
- Velocità media massima: 12,3 km/h - 4,9'/km.
- Velocità media minima: 11,1 km/h - 5,4'/km.
- Cardio medio massimo: 159 BPM
- Cardio medio minimo: 140 BPM
- Calorie massime: 1.456 kcal. (pari a 2,94 di McRoyal Deluxe® di McDonald's®)
- Calorie minime: 656 kcal. (pari a 1,33 di McRoyal Deluxe® di McDonald's®)
Meteo
Meteo
Sereno diurno
- Distanza percorsa: 199.786 metri (199,79 km.)
- Circa: 499 giri di pista d'atletica (o 38,86 del Circuito di Silverstone)
- Totale calorie bruciate: 12.775 kcal. (pari a 27,07 di patatine fritte grandi di McDonald's®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 17 ore
Parzialmente nuvoloso diurno
- Distanza percorsa: 30.065 metri (30,07 km.)
- Circa: 75 giri di pista d'atletica (o 5,85 del Circuito di Silverstone)
- Totale calorie bruciate: 1.985 kcal. (pari a 4,21 di patatine fritte grandi di McDonald's®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 2 ore
Canzoni ascoltate
Canzoni ascoltate
Percorsi effettuati
Percorsi effettuati
Grafici
Grafici